Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов на телячем ребре |
125
|
155.6 | 8.3 | 4.6 | 19 |
Салат пекинка помидор перец |
70
|
12.8 | 0.8 | 0.1 | 2.3 |
Итого | 195 | 168 | 9 | 4 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырники из цельнозерновой муки |
80
|
153.4 | 13.8 | 4.1 | 14.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 330 | 155 | 13 | 4 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
100
|
145 | 21 | 5 | 3 |
Мед пчелиный |
20
|
65.6 | 0.2 | 0 | 16.1 |
Итого | 120 | 210 | 21 | 5 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
125
|
93.8 | 2.6 | 1 | 18.4 |
Холодец из Курицы [Globus] |
200
|
272 | 21.6 | 19.4 | 2.4 |
Пекинская капуста |
50
|
8 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Помидор (томат), парниковый |
100
|
14 | 0.6 | 0 | 3.8 |
Оливковое масло |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
Итого | 478 | 414 | 25 | 23 | 25 |
Итого за день | 1123 | 949 | 69 | 37 | 81 |