База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Комбилипен
Салат с пекинской капустой и тунцом
Минтай в сливочном соусе с овощами
Салат оливье
Рахат лукум фикс прайс
Мясо по-бургундски
Свинина постная с овощами
Салат из пекинской капусты с кукурузой и яйцом
Рагу из баклажанов
Чиабатта
Суп с рисом на курином бульоне
Сок Сады Кубани мультифрукт
Суп с горбушей и рисом
Филе индейки в сметанном соусе
Салат Коул слоу с морковью, луком и чесноком
Похлёбка чечевичная с ветчиной
Творожная запеканка
Пицца Морская
Курица в томатном соусе с овощами
Фаршированные блинчики с фаршем из курицы
Блины на кефире ажурные
Начинка для блинчиков из куриного фарша
Суп куриный с вермишелью 19.10.23
Курица в сметанном соусе
Калия Йодид 200 мкг
Скумбрия с овощами в томате
Томатный суп с рисом
Салат Любовница
Солянка
Энергетик торнадо
Шарлотка с тыквой
Крекер с сыром Cristo Twisto
Пирог с капустой
Ватрушка с творогом из дрожжевого теста
Начинка для ватрушки
Тесто дрожжевое сдобное
Пиво Вон Вакано безалкогольное
Швепс мандарин
Бисквит с яблоками
Манник
Сардельки с говядиной Дым Дымыч
Торт Трухлявый пень
Абрикосовое варенье
Творожная запеканка порционная
Торт " Три стакана"
Алфавит Классик
Творожное зерно в сливках
Паштет из куриной печени
Салат 30.05.23
Пирожки жареные с зеленым луком и яйцами
Начвинка для пирожков из зеленого лука и яиц
Тесто на кефире для пирожков
Лапша молочная 26.05.23
Довга
Пицца вегетарианская
Омлет с шампиньонами
Капустняк 08.05.23
Сухарики Воронцовские холодец с хреном
Гуляш из куриной грудки
Щи постные
Закуска из баклажан
Пицца с вареной курицей
Дрожжевое тесто
Шаурма с куриной грудкой
Гамбургер с куриной котлетой
Рис варёный без соли
Салат из свежей моркови с шампиньонами
Пекинская капуста с огурцом, кукурузой и уксусом
Суп с яйцом
Булочки для бургеров
Кукурузная каша
Йогурт домашний
Томатный суп с рожками постный
Рассольник с вареной курицей
Суп с вермишелью постный
Салат из пекинской капусты с яйцом, огурцом и уксусом
Плов с луком
Постный рисовый суп "а-ля Харчо"
Котлеты из говядины запечённые
Салат из свежей капусты и моркови как в столовой
Лимонад Байкал
Перловка с овощами
Помадка самарская
Ёжики из говядины
Протёртая смородина с сахаром
Пшенная каша рассыпчатая
Д3
Витамин в9
Котлеты из курицы и свинины запеченые
Сырники с манкой
Блины с яблоком
Блины с припеком из яйца и зелёного лука
Шарлотка с тыквой
Запеканка из куриного фарша и грибов
Зажарка из грибов и лука
Суп с фрикадельками и тыквой
Суп с фрикадельками и вермишелью
Тушёная капуста смесь с фасолью
Салат из капусты со свеклой и морковью как в столовой
Фарш из куриной грудки
Калий-йод
Ячневая каша на молоке
Молочный суп как в садике
Рогалики из сдобного теста
Салат из свежей капусты с огурцом и уксусной заправкой
Оладьи из куриной печенки
Винегрет с квашеной капустой
Салат гранатовый браслет
Грибная заправка из шампиньонов
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта
Салат из зелёной редьки с капустой и морковью
Шампиньоны с луком и фасолью
Хлеб с овсяными отрубями
Селедочное масло
Сельдь жареная
Фрикадельки из куриного филе для супа
Картофель тушеный с шампиньонами
Омлет со стручковой фасолью ПП
Курица тушёная с фасолью ПП
Каша рисовая 22.01.23
Ленивые голубцы из свиного фарша запеченые
ПП шоколадный брауни с бананом
Гречка рассыпчатая
Куриное филе запеченное со стручковой фасолью
Суп-пюре из красной чечевицы с молоком
Куриные бедра запеченые с овощами
Почки говяжьи с поджаркой из овощей
Печень куриная с морковью и луком
Соус "а-ля майонез" на сметане
Салат с пекинской капустой и горошком
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками
Салат из пекинской капусты с курицей и кукурузой
Бутерброды с тунцом, творогом и свежим огурцом
Бутербродная масса из творога и тунца
Каша пшенная молочная с сахарозаменителем
Соус томатный с овощами
Томатный сок из пасты
Гречневая каша
Салат из свежих овощей
Салат из кабачков "Татарская песня"
Заправка для борща консервированная
Глазунья
Сливочный сыр из кефира
Джем манго
Каша овсяная на воде
Каша манная
Маффины с манкой и джемом
Майонез на молоке
Рыба под маринадом
Рис с овощами
Родные просторы
Десерт Фараделла
Рыжиковое масло
Рыжиковое масло
Шарлотка
Кекс на кефире с овсяной мукой
Завтрак
Салат из пекинской капусты с курицей
Кулич
Запеканка из индейки
Перец фаршированный
Фарш из индейки с рисом и морковью
Картофельный гарнир с грибами
роллы с лососем и тобикой
роллы жареные с угрем
Сыр плавленный Янтарь
Суп с плавленным сыром и грибами
Шаурма домашняя
Щи постные
Салат с огурцом и капустой
Аспаркам
Калий+магний эвалар
Овощной гарнир
Капустные котлеты
Салат Столичный с фасолью
Салат "Кремлевская хряпа"
Салат из свежей капусты
Манты с козлятиной и картошкой
Ленивые голубцы
Салат "Баночка"
Капуста с куриной грудкой фасолью и картофелем
Торт Киевский
Шаурма со свининой
Томатная заливка к рыбе
Кофе с молоком
Рагу с пекинской капустой
Голубцы из пекинской капусты
Суп с курицей и шампиньонами
Овсяная каша
Курица с картофелем в духовке
Баба с корицей
Суп с фрикадельками
Сметанный соус с чесноком
Фарш для долмы
Долма в виноградных листьях
Яблочный крамбл с геркулесом
Салат с картофелем, яйцом и свежими овощами
Чечевица с овощами
Картофель тушеный со свининой
Пельмени по-домашнему
Овсяноблин
Говядина с фасолью
Чигиртма
Холодец из свиной кожи по-китайски
Салат с сельдереем и горчицей
Заправка с дижонской горчицей
Дижонская горчица
Рагу с мексиканской смесью
День рождения
Пельмени мясные
Гуляш по-венгерски
Салат с сельдереем и помидорами
Куриная печенка по-китайски
Рассольник с перловкой постный
Молочный коктейль
Салат с редисом и сельдереем
Оладьи из свиной печенки
Салат три банки
Пельмени по-корейски
Салат из свеклы и сухофруктов
Салат с авокадо
Компот из вишни
Салат с фасолью и шампиньонами
Салат с индейкой, яблоком и сельдереем
Творожная запеканка
Кальция глюконат
Кальция глюконат
Салат с сельдереем
Печенка индейки в сметане с овощами
Печень куриная тушёная с овощами
Курица филе с шампиньонами
Салат из морской капусты
Маринованная капуста с перцем, луком и морковью
Овощной микс с французской горчицей
Сухарики с холодцом и хреном
Пиво дуб и обруч
Соль йодированная
Котлеты из щуки
Конфеты трюфель
Конфеты трюфель
Квас
Салат из морской капусты
Курица с шампиньонами
Сюдлу
Каша из хлопьев 4 злака
Творог 0,5%
Сметана 20%
Куриная грудка вареная
Плов с куриной грудкой и фасолью
Запеканка из курицы с рисом
Суп с красной чечевицей
Пицца XXL
Пицца барбекю
удаленный
удаленный
Тушеная капуста постная
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
1
36
Вок из куриной грудки
Автор
Алла
119.2
8.3
8.4
2.7
10
1
0
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
6
5
Интересные блоги
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Вова
21-04-2024
Дневник питания за 19.04.2024
Здравствуйте! Подскажите, что можно изменить в пит...
5
66
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31