Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 30 г |
Кефир 2,5% жирности (Запекание) | 40 г |
Яйцо куриное (Запекание) | 50 г |
Миндаль жареный | 40 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 310.5 кКал | 18.44% | |
Белки | 15.6 г | 20.53% | |
Жиры | 25.3 г | 45.18% | |
Углеводы | 4.6 г | 2.1% | |
Пищевые волокна | 1.3 г | 6.5% | |
Вода | 58 г | 2.55% |