База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Окрошка на кефире
Пирожки с малиной
Малиновый конфитюр
Бездрожжевое тесто на сметане
Яблочно-вишнёвый компот
Пшеничная каша на воде
Пирог из тыквы "Деревенский" на подсолнечном масле.
Скумбрия отварная
Перловая каша
Морская капуста с яйцом
Цикорий с имбирём
Гороховый суп
Гречневая каша на воде
Овсяная каша
Салат из крапивы с зелёным горошком
Оладьи с малиной на сметане
Суп с консервами килька
Цикорий с имбирём и молоком
Суп с макаронами
Овсяно-гречневая каша
Кабачки, тушенные с рисом
Салат из огурца, помидора, и зелёного горошка
Уха
Чай чёрный с имбирём
Жареный батон
Бутерброд с маслом
Яблочный компот
Желе из вишнёвого варенья
Вишнёвое варенье
Салат из дайкона
Каша из тыквы с пшеном
Салат из капусты и моркови
Тыквенные драники
Щи на курином бульоне
Гороховая каша
Пшённая каша
Борщ
Пассивация
Клюквенный морс
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
14
50
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Новые рецепты
Яичница кюкю или кутаб без муки
Автор
InnaLandina
189.1
11.4
14.4
3.2
14
2
2
Хлеб из творога
Автор
Анастасия
221.1
16.6
6.6
23.9
0
4
4
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
4
0
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%