Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы кукурузные |
35
|
136 | 3.5 | 0.7 | 26.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
180
|
3.6 | 0.2 | 0 | 0.6 |
Сахар рафинад |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Молоко 3,2% жирности, стерилизованное |
50
|
30 | 1.5 | 1.6 | 2.4 |
Сыр фета, м.д.ж. 48% в сух. в-ве |
15
|
39.8 | 2.1 | 3.2 | 0.6 |
Колбаса сырокопченая, брауншвейгская |
30
|
147.3 | 8.3 | 12.7 | 0.1 |
Итого | 320 | 396 | 15 | 18 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Квас хлебный |
180
|
48.6 | 0.4 | 0 | 9.4 |
Итого | 180 | 48 | 0 | 0 | 9 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Аспаркам |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода, бутилированная, в общем |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Чеснок |
1
|
1.5 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Майонез легкий, 22% жирности |
8
|
19 | 0 | 2.4 | 0.7 |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
200
|
6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Мандарин |
98
|
37.2 | 0.8 | 0.2 | 7.4 |
Итого | 508 | 70 | 1 | 2 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый с цикорием, приготовленный на воде |
200
|
6 | 0.2 | 0 | 1.5 |
Итого | 200 | 6 | 0 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Боржоми |
160
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Клубника |
30
|
12.3 | 0.2 | 0.1 | 2.3 |
Печенье сдобное |
30
|
135.3 | 1.9 | 5 | 20.6 |
Сахар рафинад |
10
|
40 | 0 | 0 | 10 |
Итого | 230 | 187 | 2 | 5 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб белый |
50
|
133 | 4.4 | 1.7 | 23.4 |
Икра кабачковая. Консервы |
60
|
71.4 | 1.1 | 5.3 | 4.6 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
128
|
203.1 | 16.4 | 14.9 | 0.9 |
Сарделька (сосиска), говяжья, разогретая |
50
|
161 | 5.8 | 14.7 | 1.3 |
Салат морковь (заправка йогурт) |
105
|
65.9 | 1.4 | 3.5 | 7 |
Итого | 393 | 634 | 29 | 40 | 37 |
Итого за день | 1831 | 1344 | 48 | 66 | 133 |