База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Зеленый борщ
Борщ
Банановая морковный торт
Колбаса куриная
Суп гороховый
Гречка отварная
Открытый пирог с зеленым луком и яйцом
Ватрушка
Овсяное печенье
Творожная запеканка с бананом
Рис приготовленный
Салат с капусты
Вафли творожные с бананом
Подлива с говядиной и грибами
Пицца на лаваше
Кекс с бананом
Запеканка с цветной капусты
Хлеб творожный
Хлебцы
Салат капустный
Банановый десерт
Хлеб гречневый
Сдобное печенье кофейное
Отбивная из грудки
Шницель мой
Морс клюква брусника
Панкейки с бананом
Полба отворная
Крылья тушеные с картошкой
Вафли с сыром
Лаваш с начинкой
Голень индейки
Хлебушек
Скумбрия малосольная
Кабачки в духовке
Творожно сырные вафли
Хычины
Блинчик для завтрака
Баклажаны слоями
Икра баклажанная
Говядина тушеная
Оладьи кабачковые с сыром
Колбаса Кальяри
Сыр Скаморца
Окрошка
Стожки
Фарш свинина говядина
Суп гороховый с фрикадельками
Салат с капустой и зеленью
Соус болоньез
Блины с сыром и ветчиной
Фарш свинина говядина
Ленивые овощные голубцы
Гречка с овощами
Оладьи кабачковые
Шаурма
Суп с фасолью
Минтай тушеный с овощами
Нерка соленая моя
Тефтели мои
Кекс творожный
Кабачки гриль
Печень в сметане
Оладьи из капусты брокколи
Творожные рогалики
Печеночные оладьи
Кексик творожный
Морковь корейская
Котлеты капустные
Гречка с грибами
Летний
Котлеты
Венигрет
Фри паутинкой
Гнездо глухаря
Тушеный кролик
Обжорка
Запеканка с тыквой и творогом
Запеканка с курицей и цветной капустой
Оливье Мое .
Печенье овсяное
Кекс творожно тыквенный
Подлив для Лагмана
Биточки с фаршем и кабачком
Кекс с овсянкой
Гречка по купечески с говядиной
Сырная лепешка
Овсяное печенье
Гречко-блин
Суфле малиновое
Суп с квашеной капусты (Щи)
Капуста тушеная с курочкой .
Хлеб с клетчаткой
Кекс творожно банановый.
Форель слабосоленая моя !
Салат с капустой ,горошком и огурцом .
Чебуреки с лаваша
Тушеный картофель мой
Рис рассыпчатый
Шницель мой из грудки
Кекс
Котлеты мои
Кампот из свежих ягод
Шарлотка с теста фило
Бедро запеченое в рукаве
Салат из тунца с огурцом и яйцом
Пирог с капустой и тестом фило
Сазан под шубой
Блины мои
Печенье орион кофе с кокосом
Тушеный картофель мой
Цветная капуста в панировке
Макароны с говядиной
Плов с говядиной мой .
Горбуша тушёная с овощами
Блины
Подлив логманный
Гуакамоле мое
Творожок Ирмень
Котлеты с курогрудкой
Говяжьи рёбра тушёные
Пп беляши
Говядина тушеная с овощами
Торт без выпечки
Паштет из печени куриной печени
Шарлотка ленивая .
Котлеты с кабачком
Булгур с овощами
Котлетки с капустой и фаршем
Вафли яблочные
Макароны с мясом мои
Блинчик кабачковый
Блинчики
Грудка гриль
Капустный пирог заливной
Булочки цельнозерновые
Жульен в кабачке
Лаваш с сыром и ветчиной
Драники мои
Плов мой
Голубцы мои
Куриные котлеты с добавлением сала свиного.
Творог детский груша
Сыр творожный с ароматной зеленью
Блин овсяно кабачковый
Яблоко запечённое с корицей.
Блины с овсяной и цельнозерновой мукой
Икра баклажанная с кабачком
Суп со звездочками
Курочка в духовке
Каша дружба
Белевская пастила классическая без добавления сахара
Минтай жареный
Капуста тушеная
Интересные блоги
Aнна Лизa
14-01-2026
Один из признаков успеха - наличие подражателей
Проблема в том, что это обычно какие-то недоумки, ...
18
335
ОдинИзСорока
16-01-2026
Дневник питания за 16.01.2026
«Яйца названы одни их самых важных продуктов в рац...
15
123
Галина Валидова
19-01-2026
Нужна помощь.
Сегодня поняла как сильно мне нужна продвинутая ве...
6
90
Ilana
17-01-2026
Дневник питания за 17.01.2026
Встретила вчера коллегу, которую не видела с лета....
9
80
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2026-01-03
Калорийность:
1300 кКал
Витамины и минералы:
93%
Кастор Трой
2026-01-02
Калорийность:
1128 кКал
Витамины и минералы:
80%
Ирина Макс
2026-01-06
Калорийность:
1414 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Паста с брокколи и индейкой
Автор
Радмира
99.4
12.1
1.7
8.5
11
1
0
Бутерброд с жареным сыром и творогом
Автор
Ekaterina Sokolskaya
248.1
20.5
8.7
20.5
0
1
0
Куриные котлеты
Автор
Анастасия
172.6
19.4
9.4
2.6
6
4
0