База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Курица с яблоком
Плов с булгуром
Кабачки тушеные
Суп щавелевый
Куриное суфле
Индейка с овощами
Солянка
Гречка с курицей и грибами
Овощи
Куриная грудка на пару
Гуляш венгерский
Винигрет
Щи
Салат обощной
Запечённые овощи
Овощи со свининой
Овощной салат
Паста с беконом
Кабачки тушеные
Суп куриный
Курица с карри
Салат куриный с ананасом
Макароны по флотски
Суп с сушеными грибами
Суп с консервами рыбными
Капуста с овощами
Суп с килькой
Лапша тайская «МАМА», со вкусом том ям, 70г
Мексиканская смесь
Мексиканская смесь
Суп с куриными голенями
Паштет "домашний"
Картофель тушёный с курицей
Арахис со вкусом васаби
Треска с овощами
Гречка с вешенками
Йогурт питьевой облепиха натуральная 1%
Рис с курицей
Куриная грудка тушёная с шампиньонами
Картофель разжареный
Салат с кальмаром
Солянка
Йогурт термостатый со вкусом зелёного чая и мяты
Новые рецепты
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо
Автор
Алла
169.5
14.9
11.2
2.5
12
5
4
Сырники на кокосовой муке
Автор
Юлия
208.2
19.6
7.8
14.4
0
3
4
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39