Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
115
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Лук репчатый (Жарка) |
37
|
11.3 | 0.5 | 0.1 | 2.1 |
Свиной жир |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
18
|
102.6 | 2.3 | 8.3 | 4.5 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
9
|
59.5 | 0.1 | 6.5 | 0.1 |
Свинина, сало |
7
|
52.4 | 0.4 | 5.6 | 0 |
Куриные лапки, вареные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Подсолнечник, семечки, поджареные, без соли |
50
|
309.5 | 8.6 | 28.4 | 4.5 |
Жир бараний сырой, Австралия |
15
|
97.2 | 0.9 | 10.3 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный с солодом, тмином и кориандром |
20
|
38.3 | 1.1 | 0.5 | 7.4 |
Итого | 517 | 866 | 29 | 73 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кетчуп Шашлычный [Пикадор] |
8
|
6 | 0.1 | 0 | 1.4 |
Куриные лапки, вареные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соевый соус |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр тильзитер, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
23
|
78.2 | 5.6 | 6 | 0.4 |
Арахис жареный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
113
|
26 | 2 | 0.1 | 3.4 |
Перец сладкий зеленый |
43
|
11.6 | 0.6 | 0 | 2.3 |
Хлеб ржано-пшеничный с солодом, тмином и кориандром |
43
|
82.4 | 2.4 | 1 | 15.9 |
Печень Минтая [Аквамарин] |
120
|
568.8 | 7.2 | 60 | 0 |
Ликёр из сгущёнки без сахара 2022-06-06 |
200
|
464 | 8.4 | 28.8 | 10 |
Безе с семечками 2022-06-06 |
130
|
284.6 | 17 | 19.1 | 7.5 |
Фарш смесь для котлет 2022-06-06 |
160
|
370.4 | 22.6 | 29.6 | 3.2 |
Итого | 840 | 1892 | 65 | 144 | 44 |
Итого за день | 1357 | 2758 | 95 | 217 | 66 |