Наталья
10.05.2021 12:33
Дневник питания за 10.05.2021
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе сладкий растворимый |
210
|
23.3 | 0.2 | 0 | 5.5 |
| Молоко 3,2% жирности, пастеризованное |
60
|
36 | 1.7 | 1.9 | 2.8 |
| Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
41
|
107.4 | 3.1 | 1.2 | 21.1 |
| сыр творожный сливочный |
17
|
39.8 | 1 | 3.7 | 0.5 |
| Форель (радужная) соленая |
30
|
47.8 | 6.7 | 2.1 | 0 |
| Огурец парниковый |
26
|
2.9 | 0.2 | 0 | 0.5 |
| Итого | 384 | 257 | 12 | 9 | 30 |
| Итого за день | 384 | 257 | 12 | 9 | 30 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
3
3
Oksanka23
10.05.2021 14:04
Вкусненькие и красивенькие бутеры
А я вот обжерлась
лосося,теперь смотреть не могу
А я вот обжерлась
лосося,теперь смотреть не могу 
Rinka
10.05.2021 14:11
ммм, вкусненько, и по калориям норм
Елена
10.05.2021 14:15
Ух,как аппетитненько..Я бы тоже не отказалась от такого
завтрака.
Интересные блоги
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️
Всем доброго времени суток🥰Завтра...
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
Лучшие рационы
2024-04-11
Калорийность: 1100 кКал
2024-04-04
Калорийность: 1186 кКал
2024-04-12
Калорийность: 1153 кКал
Новые рецепты
