Svetlana Moskvicheva
18.01.2022 23:19

Схожу с ума

Второй день пытаюсь оправдать кето диету в комментариях в Ютьюбе. Мужик упёрся, что типо вы едите столько же калорий как и ели, только из жира, нет дефицита (5*100=500 и 2*250=500 - какая разница) - нет похудения, точка, диета фуфло. Про интервальное голодание слышать не хочет, типо это и на углеводах можно. Отсутствие голода и сжигание жира в кетозе не понимает. Аргументы кончились. И финальное: ''Чтобы наедаться и не переедать надо белка больше есть! ''

Мартинка 18.01.2022 23:27
Зачем кому-то что-то доказывать? Ну, пусть ест белок, если хочет. Может, он поклонник Аткинса.
Svetlana Moskvicheva 18.01.2022 23:33
Мартинка, я просто упражняюсь в аргументировании . Думала, что если правильно объяснить, то человек должен понять. Я ведь не агитирую, просто делюсь опытом, а тут прям газлайтинг какой-то, убеждает меня, что то что есть этого нет на самом деле. Но человек принципиальный и малообразованный попался. Поэтому я его простила уже и отпустила
Альфа-Омега 18.01.2022 23:47
Ох уж эти комментаторы....так раздражают порой. Веских доказательств не предъявляют, а спорят "у кого самогон лучше" )))
Мартинка,и я такая же...не хоч и не надо-хочешь помогу советом
Катрин 19.01.2022 11:36
Есть доля правды в его словах конечно. А почему кето кстати? Из-за меньшего чувства голода?)))
Svetlana Moskvicheva 19.01.2022 13:46
Катрин, да! Мне так удобно. Мы же все разные, кому что лучше подходит. Мне удобно не чувствовать голод, есть редко и готовить. Много могу дел переделать не отвлекаясь. Продукты все мои любимые. Сейчас кето не кето, но не ем крупы, молоко коровье и сахар. Хлеб из льняное муки и булочки сама пеку иногда. Это и по деньгам недорого выходит. Белка (мяса) много есть не могу, не лезет и дорого
Катрин 19.01.2022 16:04
Svetlana Moskvicheva, ну если вам нравится, то почему нет,)))
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы