Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
28
|
101.9 | 6.5 | 8.3 | 0 |
Майонез Мой |
15
|
94.9 | 0.6 | 10.1 | 0.3 |
Капуста белокочанная |
80
|
22.4 | 1.4 | 0.2 | 3.8 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
26
|
41.3 | 3.3 | 3 | 0.2 |
Кукуруза, консервы |
10
|
5.8 | 0.2 | 0 | 1.1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб кето 21-2-7 |
15
|
35 | 1.4 | 3 | 0.5 |
Витамины Доппельгерц актив от А до Цинка |
1
|
3 | 0 | 0 | 0.8 |
Печёночная запеканка |
145
|
196.8 | 26.5 | 9.1 | 8.3 |
Котлеты свинные 2021-2-11 |
150
|
493.1 | 19.7 | 44.4 | 3.6 |
Итого | 1520 | 997 | 59 | 78 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0.2 | 0 | 0 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 850 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
60
|
21 | 0.8 | 0.1 | 4.1 |
Морская капуста (ламинария) |
120
|
29.9 | 1.1 | 0.2 | 3.6 |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
34
|
123.8 | 7.9 | 10 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
55
|
87.3 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Вода |
700
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Свинина, тазобедренная часть |
105
|
320.3 | 15.8 | 28.6 | 0 |
Итого | 1424 | 585 | 32 | 45 | 9 |
Итого за день | 3794 | 1584 | 92 | 123 | 28 |