Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
01.10.2020 16:01
Дневник тренировок за 01.10.2020
Поход в магазин (ходьба). Фиксирую, так как нет синхронизации с телефоном
ходьба (6 км/ч)
1
Итог
Время
30
30
Результаты за день
Энергозатраты: 98 ккал
Время: 30 мин
5
Галин@
01.10.2020 16:09
Поход в магазин - это бытовая активность. Не нужно его в дневник тренировок записывать.
галюсик
01.10.2020 16:15
Ещё как нужно! Записывайте!
Ekstre~
01.10.2020 16:16
Галин@
, А как тогда кушать больше ?
Галин@
01.10.2020 16:19
Ekstre~
написал:
А как тогда кушать больше ?
Ну в Большем весе, например))))
Ирина
01.10.2020 16:55
Всем спасибо за внимание =) первый день пользуюсь сайтом и приложением, тестирую все функции. Возможно, есть синхронизация с фитнес-часами, которую я ещё не нашла в настройках?
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Татьяна
2024-04-04
Калорийность:
1186 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
1
1
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Тушёные овощи с индейкой
Автор
Надежда Литтих
116.3
7
3.3
8.7
0
0
0