Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
120
|
1.2 | 0.1 | 0 | 0 |
Творожно/молочное желе |
60
|
61.2 | 8.5 | 2 | 2 |
Авокадо |
27
|
43.2 | 0.5 | 4 | 0.5 |
Итого | 407 | 105 | 9 | 6 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода, бутилированная, в общем |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
Овсяные хлопья "геркулес" |
26
|
91.5 | 3.2 | 1.6 | 16.1 |
Яблоко сушеное |
12
|
30.4 | 0.3 | 0 | 7.1 |
Миндаль |
11
|
67 | 2 | 5.9 | 1.4 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
125
|
197 | 11.4 | 9 | 17.6 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Камедь бобов рожкового дерева |
3
|
6.7 | 0.1 | 0 | 1.5 |
Итого | 532 | 503 | 20 | 24 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печень в кляре |
72
|
169.7 | 15.8 | 10 | 4 |
Паста (макароны, спагетти), приготовленная с солью |
42
|
65.9 | 2.4 | 0.4 | 12.1 |
Шампиньоны (Жарка) |
21
|
5.3 | 0.9 | 0.2 | 0 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
38
|
13.3 | 0.5 | 0 | 2.6 |
Капуста белокочанная (Мытьё, нарезка) |
85
|
23.8 | 1.5 | 0.2 | 4 |
Лечо с кабачком |
76
|
32.3 | 0.9 | 1.1 | 4.3 |
Яблоко |
114
|
53.6 | 0.5 | 0.5 | 11.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Мармелад желейный |
8
|
25.7 | 0 | 0 | 6.4 |
Итого | 806 | 393 | 22 | 12 | 45 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
Творожно/молочное желе |
106
|
108.1 | 15.1 | 3.5 | 3.6 |
Клубника замороженная |
92
|
32.2 | 0.4 | 0.1 | 6.5 |
Итого | 548 | 205 | 18 | 6 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творожно/молочное желе |
120
|
122.4 | 17 | 4 | 4.1 |
Грецкий орех |
5
|
32.8 | 0.8 | 3 | 0.6 |
Кофе с молоком 1:2 |
350
|
65.5 | 3.5 | 2.8 | 5.6 |
Шоколад горький |
3
|
16.2 | 0.2 | 1.1 | 1.4 |
Гречка расыпч. без масла и соли |
167
|
218.9 | 9 | 2.3 | 40.6 |
Соль поваренная пищевая |
0.2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 645 | 455 | 30 | 13 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
350
|
3.5 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 350 | 3 | 0 | 0 | 1 |
Итого за день | 4388 | 1666 | 101 | 62 | 166 |