Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Ессентуки №4 |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
112
|
224.4 | 12.5 | 11.4 | 17.7 |
Каппучино ГалинаЯ |
300
|
112.2 | 12.9 | 5.7 | 2.1 |
Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
Творог 5% жирности |
50
|
72.5 | 10.5 | 2.5 | 1.5 |
Итого | 617 | 454 | 35 | 24 | 21 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Салат капуста и морковь |
242
|
70.2 | 4.1 | 0.5 | 12.1 |
Горчица по французски с зернами |
8
|
17.5 | 0.9 | 0.6 | 2 |
Горчичное масло |
5
|
44.9 | 0 | 5 | 0 |
Борщ южный 02.01. |
450
|
136.4 | 3.6 | 6.3 | 15.8 |
Перловая каша ГЯ |
108
|
121.3 | 3.6 | 0.4 | 25.7 |
Куриная грудка (филе) (Варка) |
64
|
62 | 13.4 | 0.8 | 0.3 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 1227 | 454 | 25 | 13 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Лечо с кабачком |
100
|
42.5 | 1.2 | 1.4 | 5.7 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
50
|
100.2 | 5.6 | 5.1 | 7.9 |
Печень говяжья (Варка) |
71
|
79.2 | 11.4 | 2 | 3.8 |
Яблоко |
124
|
58.3 | 0.5 | 0.5 | 12.2 |
Салат капуста и морковь |
70
|
20.3 | 1.2 | 0.1 | 3.5 |
Итого | 415 | 300 | 19 | 9 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Авокадо |
35
|
56 | 0.7 | 5.1 | 0.6 |
Вода |
150
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Псиллиум [Сырье и приправы] |
6
|
2.5 | 0.2 | 0 | 0.4 |
Ряженка 2,5% жирности |
220
|
118.8 | 6.4 | 5.5 | 9.2 |
Малина |
200
|
92 | 1.6 | 1 | 16.6 |
Овсяноблин ГалинаЯ |
62
|
124.2 | 6.9 | 6.3 | 9.8 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 873 | 395 | 15 | 18 | 37 |
Итого за день | 4232 | 1604 | 97 | 65 | 148 |