Блог
Войти
mefodi
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
mefodi
25.01.2022 21:18
Наткнулся в сети на относительно свежую монографию...
Наткнулся в сети на относительно свежую монографию на злобу дня.
Делюсь:
pdf
.
3
9
Мартинка
25.01.2022 22:10
Спасибо, Михаил. Будет очень интересно почитать! 🌹
mefodi
25.01.2022 23:56
Мартинка
, полезное чтиво, ага, сам "залип", дожму сегодня. Слежу за Вашими успехами
. Желаю удачи.
Мартинка
26.01.2022 00:02
mеfоdу
, спасибо 🌹❤️
Дарья
12.09.2023 11:16
Блин, мне тоже так комфортно на 2400
Поздравляю, Маша. Хороший полет, ровный. Интересный подход у вас. Успеха
Дарья
12.09.2023 11:19
Дарья
, упс. Написала, да не там ))) Спасибо за ссылочку!
mefodi
12.09.2023 11:54
Дарья
, тут заботливо собраны все открытые и переоткрыте нашими сокнижниками за пятнадцать лет "Америки".
Мария. Адепт 2500 ккал
12.09.2023 12:01
mefodi
, спасибо за ссылку, почитаю, как раз постельный лежим у меня. Читать все? Или есть какие отдельные разделы ?) В которых есть всё-всё
mefodi
12.09.2023 12:17
Мария -25.5
, подряд, там основная ценность - ссылки.
ЗЫ. "постельный лежим". Украду
Евгений Михайлович
13.09.2023 11:45
mefodi
, Спасибо!
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Алла
10-04-2024
Дневник питания за 10.04.2024
День-312🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 Несмо...
6
51
Новые рецепты
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Хлеб отрубно-льняной с псиллиумом
Автор
Людамила
40.1
4.2
0.9
3.6
0
5
6
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда Литтих
190.7
13.3
11.4
8.7
0
2
5