Два дня была на голоде, сегодня к вечеру вышла на ...
Два дня была на голоде, сегодня к вечеру вышла на рыбном бульоне и
сл.масле. Самочувствие хорошее,идем дальше,купила себе щетку для
сухого массажа,живот ею буду жмякать)... однако больно это..
Всем хорошего похудения!!
Два дня на голоде - это серьезный заход с козырей)). Если
самочувствие хорошее, то и замечательно. Результат есть?
А я таки замучилась с этой болтанкой сбалансированного питания и
рубанула жестко угли, сегодня пятый день 4-5 ед. Лопаю яйца, сыры,
масло, жирные брюшки семги и вареное сало. Завтра добавлю до
20 за счет зелени, да и сокращу брюшки в пользу мяса. Недельку так
поем, а там посмотрю что к чему.
carminaboo, самочувствие
хорошее,результат есть,жир вокруг талии тает,тает...как там в песне
)).. на глазах...хотя до идеала еще далеко,я эндоморф и я никогда
не буду нежной,воздушной))).. но стройной,может быть ,когда нибудь
стану))
Надо собраться вам,поговорить со своей головой и разорвать
таки,этот порочный гастрономический разврат))... судя то тому,что
вы пишите у вас получается, удачи нам всем на этом пути!!)))
Два дня голода - не пробовала. А вот день на кето без еды - очень
приятные ощущения были. На обычной низкоуглеводке не получается у
меня такого) Ближе к вечеру вместо спокойного умиротворения -
усталость и голод))
SvetSveta (не
кето))), я б могла и дальше поголодать,хорошее было
самочувствие, на обычном питании ,если хотела поголодать хотя бы
лень,начиналась жуткая головная боль...
Так же как и у вас )