N.y.a
18.04.2021 15:24

Творожники (Кето)

Спонтанно захотелось, что нибудь к чаю,после завтрака...на свет появились вот такие творожники с кокосовой стружкой. Очень вкусные получилось.
Сахарозаменитель по вкусу,в рецепте его не указала.

 6 
 15
SvetSveta (кето) 19.04.2021 12:53
Я раньше углеводы считала - казалось так сложно их   в узде держать) А сейчас - белки)) Они упорно вылезти пытаются выше нормы)) В твороге их - мама не горюй))) Хочу творожников, но пока не вписываются, т.к. мяса я хочу сильнее чем творога)))
Учусь Кушать 19.04.2021 13:23
А что за кокосовая стружка моя? Это какая-то особенная, чтоб все так красиво держалось?
Joy Toy 19.04.2021 13:45
SvetSveta (кето), При кето чем вам белковый рацион не угодил? При глубоком кетозе калорийность вторичная, тут надо больше смотреть на индивидуальные реакции организма при поступлении тех или иных продуктов.
N.y.a 19.04.2021 14:05
Учусь Кушать, это я сама вводила весь хим.состав, вот таким образом ее и выделила)),не нашла тут в базе ее.
Все прекрасно держится ,не разваливается и очень вкусно,сегодня опять буду печь😎
N.y.a 19.04.2021 14:07
SvetSveta (кето), согласна,но пару штук с чаем да оимончиком,душа требует 😁😊😊
SvetSveta (кето) 19.04.2021 14:08
Joy Toy, кетоз еще очень неглубокий,  я в начале пути, поэтому сейчас все строго
SvetSveta (кето) 19.04.2021 14:11
N.y.a, да, пожевать с чаем - приятно  Я  сырники недавно делала - с псиллиумом. Кстати, хорошо форму держали, мне понравилось.
N.y.a 19.04.2021 14:13
SvetSveta (кето), а вот мне что то псилиум не очень нравится ,может я что то не так делаю,но на сковородке они не получаются пышные,все больше как мини-блинчики
SvetSveta (кето) 19.04.2021 14:21
N.y.a, они получились не пышные, довольно жесткие, но мне именно такие и хотелось - чтобы пожевать было что)) На 100г творога взяла 1 ст л псиллиума и 1 яйцо. Соду не добавляла.
Учусь Кушать 19.04.2021 17:15
N.y.a, ааа. А какую именно стружку покупаете и где? А то вдруг на другой всемразвалится.
N.y.a 19.04.2021 17:29
Учусь Кушать, Я покупаю индонезийскую,но она развесная из 25 кг.мешков...
Из любой получится ,так как стружка впитывает влагу и разбухает немного ..
Все получится!!,🌷
Учусь Кушать 19.04.2021 19:11
N.y.a, аааа. Поняла.
Ничего себе))) вы ее так активно потребляете? В каком виде? У меня вечно зависает...
N.y.a 19.04.2021 22:15
Учусь Кушать, нет,я ее не часто использую, вот купила,сделала один раз творожники и пока все...
Сегодня в хлеб 10 грамм добавила)..
Хочу попробовать из нее сделать кокосовое молоко
Учусь Кушать 19.04.2021 22:37
N.y.a, понятно. Я както с ней пока не освоилась. Поэтому буду учиться у Вас. Правильно, я понимаю, что можно вместо или вместе с манкой/мукой пользоваться?
N.y.a 19.04.2021 23:36
Смотря что печь,у нее специфический вкус и запах,если он вам нравится ,то проблем не должно быть .
Чисто заменять ею всю муку,не стоит,а вот как дополнение ,очень даже не плохо
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы