Дневник питания за 08.02.2023

Рацион сикось-накось-перекось. С утра анализы. Кровь на пролактин и д3. Поэтому без завтрака и тренировки. После колледжа ходили с мамой в поисках психолога. Ну, не факт, что она возьмется. Завтра узнаем.
Хорошо, что малоежка.) Неголодно. Еле добрала калорий вечером.

Медсестры меня уже в лицо знают.😂 Интересно, хоть литр крови во мне остался?) А цены - жуть. Именно на витамины.
Спросили, когда были последние КД. И тут я зависла... Я, реально, пыталась вспомнить сей момент.😅

Отработала почти все предметы. Завтра, скорее всего, все закрою. И открою новую. ) Вчера записалась к 4-ем врачам. Ну, не хочу я сидеть на пятой паре.😂 Проще отработать фарму. Она как раз в пятницу.)

Девочка была согласна за 500 руб надуть презерватив.🤦 То антисептик, дебилы, жрут, то вот... ПТУ по ним плачет.

Нашла мадама болеет ангиной. Один день побежала в больнице и выписалась. И завтра недолеченная придет в колледж. Ее обматюкали все, кто мог.

Одна из врачей - невролог. Женщина интересная. Ей моя шея с "повышенной лабильностью" никогда не нравилась. Мама уже думала, что та что-то найдет. Но я уже в этом сомневаюсь. Рассказываю. Эта тётя заподозрила у Наты миому. Я не знаю, как невролог умудрилась это сделать. Натали ж вчера в истерике. На анатомии и двух слов связать не смогла. Трояк получила. Съездили к гинекологу. Так покрутила пальцем у виска и сказала, что воспаление есть, но это не опухоль. Мама-бабушка Наташи прилетела в зелёную поликлинику, спустила полканов на ту невролога (если шо, женщина боевая. Мзды пропишет - мало не покажется.). Нату перевели к другому врачу. Ей же нельзя нервничать, а тут такое.

Мама напекла блинов. Сказала открыть сгущёнку и есть. Мол, гинеколог ее убьет в следующий заход. А у меня ещё свои блины в морозилке. Ну, их и ела.

Кофий делаю с корицей или ванилином. Просто шикарно. Кстати, протестила свой сахзам. Привкуса в напитках не было. Даже в кефир добавила и норм. Не прогадала.)
Допила антибиотик. Пью магний Бе6 по назначению гинеколога. Эта решила не сразу гормонами пичкать.😅

И у меня праздник! 8 часов сна! Ни разу не проснулась за ночь.🥳
Шагов находила 20300.

Итог анализа: д - 21.1, пролактин - 8.08. ну, не ниже 4.8 и хорошо. Жить буду.