База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Овощное рагу
Котлеты из индейки с кабачком
Фарш из индейки
Салат без масла
Тушенка из говядины
Коэнзим Q10 Nutrilite
Регидрон
DoubleX Nutrilite
Печень Актив Nutrilite
Витамин C + Nutrilite
Витамин Е с Лецитином Nutrilite
B-комплекс плюс Nutrilite
Омега-3 Nutrilite
Протеиновый порошок Nutrilite
Протеиновый порошок Nutrilite
Паштет из говяжьей печени
Рыбий жир Mirrolla Omega-3
Колбаса куриная своя
Печеночный паштет с грибами
Похлёбка овощная по мотивам рецептов от Галины)
Булочка ПП за 5мин
Желе из ряженки
Желудочки куриные тушёные с овощами
Салат молодая капуста,огурец,помидор
Рис бурый здоровье вар
Овощатина с фаршем
Паста из авокадо с зеленью и яйцом
Тунец+шпинат+сиртаки
Рыбный жир "Импловит"
Щи из молодой капусты на курице
Салат 2 с тунцом, моцареллой, шпинатом, рукколой
Салат из молодой капусты с огурцом
Рулетики в лаваше
Салат тунец руккола помидор
Филе бедра куриное жарка казане
Капуста тушёная в казанке
Запеканка творожная со жмыхом
Щи из свежей капусты на курице
Салат руккола с тунцом
Гречка
Омлет с кабачком и шпинатом
Рыбий жир Мирролла с маслом зародышей пшеницы,облепихи и шиповника
Оладьи со жмыхом
Салат помидоры огурцы
Щавелевый суп
Бульон на грудке
Печень куриная
Салат из капусты с икрой минтая
Борщ на постной говядине
Паста из авокадо с яйцом
Суп куриный весенний
Салат с брынзой
Каша тыква, пшено, рис
Гороховая каша с луком и укропом
Салат с тунцом и брынзой
Винегрет 2
Дэйли Nutrilite
Салат с тунцом и зеленью ассорти
Щи из свежей капусты на индейке
Соус для шавермы 2
Салат с тунцом и моцареллой
Соус для шавермы
Приправа для шавермы
Творожный пирог на сковороде
Суп горох+чечевица
Винегрет
Грудка с овощами
Каша пшенная с тыквой
Салат из шпината с тунцом
Цветная капуста с омлетом 2
Салат из пекинской капусты
Карбонат запечённый в рукаве
Говядина тушеная
АЕвитамин
Янтарная кислота
МАГНИЙ B6 Форте
Салат из свежей капусты с горошком
Салат из морской капусты с кальмаром
Салат из свежей капусты
Булгур с обжаркой
Фасоль стручковая с грудкой
Рис бурый отварной
Витамин D3
Котлеты свинина+грудка+овощи 2
Котлеты свинина+грудка+овощи
Фарш 2
Фарш
Салат из свежей капусты
Паста из авокадо с зелёным луком
Салат из свежих овощей со сметаной
Овощное ассорти сухое тушение
Листья Салата
Паста из авокадо
Салат с сырокопчёным куриным филе
Нут с грудкой и овощами
Нут отварной
Филе цыплёнка сырокопченое
Хлебец ржаной с чесноком
Иван-чай с имбирем, анисом и корицей
Форель слабосоленая
Йогурт biomax 2.2% черника
Салат с копчено-вареной грудкой и морковью по-корейски
Интересные блоги
КетоСвета©. Художник. Иллюстратор. LCHF/КЕТО
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
4
113
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
Весна в разгаре. Всё как вчера, слава 🙏 Богу. Ужин...
15
39
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
4
13
Салат из крабов
Автор
Танюра
172.4
7.5
13.2
5.5
7
0
1
Оранжевый салат
Автор
Танюра
138.3
4.4
10.9
5.5
9
2
5
Лучшие рационы
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%