Валерия
09.11.2023 02:52
Вот такая красотень у нас была на выходных. Впервые в жизни видела северное сияние своими глазами. Очень интересное природное явление. За качество фото уж простите, ветер был дичайший просто, а фото на выдержке движений не любит. Не спас даже трипод🤣 Что его, что меня мотыляло из стороны в сторону.
 7 
 8
Валерия
29.10.2023 13:58
Привет-привет!

Выполняю обещание и показываю какие грим и костюмы натворила нам на вечеринку в честь Хэллоуина. Точнее, костюмы мы купили, а я дополнила их всякими мелочами, чтобы придать живости образу. Попришивала кружева,нашла и прилепила тесьму в виде сантиметровой ленты своему Шляпнику и тд.
Смеяться можно и нужно.

Всем прекрасного дня!
 15 
 77
Валерия
25.10.2023 01:56
Октябрь выдался напряжным.
В самом начале месяца схватила ковидло. А планов же было, планов... Хотела на курсы английского пойти и на мк по флористике, плюс мой класс по рисованию по четвергам.
2 недели думала ласты склею, но ничего, вычухалась, прихожу в себя, начинаю активничать по-немногу.

Наконец подала документы на переход с визы невесты на визу жены. Наш адвокат страшно затянула процесс до момента,что действительна моя нынешняя виза была еще только неделю. Пообрывала им там все телефонные линии, а им хоть бы хрен. Зато денег с нас срубили хреналион. Стрессанула я знатно,конечно, на этой почве. Лучше ей мне на глаза не попадаться,ибо живой не уйдет. Надеюсь,что хоть перечень документов был верный и загрузила она их нормально.

На выходных, начиная с пятницы, у нас на северо-востоке острова бушевали шторм и ураган Babet. Всегда поражалась силе природы. Дали предупреждение,чтобы люди сидели по домам. У нас в городе все более-менее,не сильно стихия ударила. Но мы все равно 2 дня просидели без света и отопления. А вот на побережье и в Шотландии был ужас. Ветрюган был порывами до 40-45км/ч. Города просто залило водой по пояс. Волны были такими,что железные перила на пирсе повыдирало с корнем, и разломало как щепки, а у одного маяка даже снесло крышу. На берег пляжа повыносило из моря искореженные буи. На фото можно увидеть насколько это было одновременно и страшно и красиво. Маяк, между прочим в высоту 25 метров...

Что еще из веселого? А! Нас пригласили коллеги мужа на вечеринку в честь Halloween. Я подумала, что быть просто стандартной ведьмочкой и вампирчиком будет скука смертная и решила замутить образы из Алисы в стране Чудес Тима Бертона, той самой, что с Джонни Деппом. Сама буду Красной Королевой, а муж Безумным Шляпником. Костюмы и аксессуары готовы, грим куплен и ждет своего часа. Осталось только дождаться выходных. Надеюсь,что получится прикольно. После подгружу сюда наши фото - чисто поржать😄

Предыдущий пост я писала про железо. Из радостного то, что новый препарат действует и мой ферретин стал немного подниматься. Ну и у него нет этого отвратительного железного привкуса! Это же так чудесно!

Всем добра)
 2 
 10
Валерия
24.09.2023 13:50
Всем воскресные приветули. 

Дел на неделе было много и для того, чтобы привести мысли в порядок и немного расслабиться я занимаюсь творчеством. Решила сделать новогодние шарики. Да-да, знаю, еще сентябрь. Но у нас в магазинах уже много товаров к Рождеству

Неожиданно для себя подписалась на челлендж по исследованию онкологии от научно-исследовательского онкоцентра Великобритании. Суть в том, что ты в течение месяца должен пройти 100 миль. Это без малого 161 км по-нашенски. Создаешь на сайте центра страницу для пожертвований и там рассказываешь, как у тебя идут дела. Ну и те, кто пожелает, могут тебе за эту инициативу "приплатить", то есть пожертвовать денег на исследования. Надеюсь, что у меня все получится. Ну, а даже если и не сильно получится, то хоть погуляю

Вчера до полуночи вместе с мужем караулили приложение по погоде - надеялись сгонять поглазеть на северное сияние, так как была геомагнитная буря. Но... Тучи затянули все небо и мы решили остаться дома. Да и оповещение от приложения о активности в нашем местоположении не пришло, хоть днем и показывало, что возможность увидеть это прекрасное природное явление есть. Но ничего, вся жизнь еще впереди

По планам сгонять в магазины за продуктами и дооформить все документы в божеском виде для визы.

Всем риятного дня!
 4 
 25
Валерия
20.09.2023 15:55
Каждое утро в нашем заведении начинается одинаково.
Это уже обычай. Традиция. Я бы сказала - ритуал.

Мой день начинается с железа. Я не знаю как люди спокойно его пьют, ибо для меня поглощение данного минерала целый квест. Ни чистка зубов сразу после, ни попытки запить, ни заесть - не помогает ровным счетом ничего от его тошнотворного привкуса, который сопровождает тебя еще добрых пару часов. Есть такая фраза, простите мне мой французский, "как кошки во рту нагадили". Так вот у меня в этот момент нагадило по ощущениям сразу кошек 100. Плюс тошнота, муторное состояние в общем.

При чем я пробовала разные формы и разные фирмы. С моим гематологом мы выяснили, что подходит мне только биглюконат(бисглицинат), остальное проходит практически порожняком и дает охренительное количество побочек. Были и жидкие формы, и спрей, и таблетки. В опробованный спрей производитель даже засунул отдушку а-ля гранат, но лучше не стало Муж с меня угорает, попробовал и говорит, что вкусняшка.  Извращенец)
 
Не пить тоже не вариант, ибо тогда я лежу тряпочкой. Может есть тут те, кто победил это ужасное ощущение, как-будто ты за щекой держишь жменю монет? А то играть в богатенького Буратино порядком поднадоело

Пы. Сы. Советы добирать с пищей не принимаю, ибо в моем случае это не работает, увы. Проверено гематологом и результатами многочисленных анализов.
 2 
 45
Валерия
17.09.2023 16:12
Муж был хорошим мальчиком и отвез меня сегодня в тренажерку. На удивление, там было не сильно многолюдно для полудня воскресенья. Что меня прямо сильно порадовало. Опробовала купленный накануне изотоник в желе -ну и дрянь же😅🥴 Буду искать альтернативу, так как мышцы без доппинга восстанавливаются архи долго и болюче.
Сгибания рук с гантелями стоя
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
10
10
10
10
10
50
Вес снаряда
10
10
10
10
10
500
Разведение ног в тренажере
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
20
20
20
20
20
100
Вес снаряда
30
30
30
30
30
3000
Наклоны со штангой на плечах
1
2
3
4
Итог
Повторения
12
12
12
12
48
Вес снаряда
10
10
10
10
480
Тяга к груди с верхнего блока
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
15
15
15
15
15
75
Вес снаряда
15
15
15
15
15
1125
Эллиптический тренажёр (медленно)
1
Итог
Время
15
15
Результаты за день
Энергозатраты: 179 ккал
Повторения: 273 раз
Тоннаж: 5105 кг
Время: 15 мин
 1 
 8
Валерия
17.09.2023 09:52
Очень насыщенный вчера был день. Много разъездов и дел. Наконец получили свадебные фото,вечером занималась тем,что отбирала понравившиеся (оставлю парочку и здесь на память).




Ну,помимо того,что в 12 часу ночи скакала как ужаленная по спальне приклеивая к стене большой планер-календарь,ибо своей памяти на дела уже не хватает.

На сегодня в планах зал и погреться в сауне, так как осень стремительно наступает на пятки.

Всем прекрасных выходных!
 10 
 39
Валерия
14.09.2023 21:07
Как уже говорила, заприметила зал недалеко от дома. Вот сходила, ознакомилась с оборудованием и осмотрелась на местности
Разгибание рук с верхнего блока
1
2
3
4
Итог
Повторения
10
10
10
10
40
Вес снаряда
10
10
10
10
400
Сведение ног в тренажёре
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
20
20
20
20
20
100
Вес снаряда
30
30
30
30
30
3000
Наклоны со штангой на плечах
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
10
10
10
10
10
50
Вес снаряда
5
5
5
5
5
250
Жим гантелей горизонтально
1
2
3
4
5
Итог
Повторения
10
10
10
10
10
50
Вес снаряда
10
10
10
10
10
500
Эллиптический тренажёр (медленно)
1
Итог
Время
15
15
Результаты за день
Энергозатраты: 178 ккал
Повторения: 240 раз
Тоннаж: 4150 кг
Время: 15 мин
 4 
 3
Валерия
09.09.2023 11:00
Вчера ходили вместе со свекровью в фитнес-центр. Составляла ей компанию и оказывала моральную поддержку,так сказать, на первом занятии по... А я даже не знаю,что это было😅 Пилатес не пилатес, и не йога. В общем, класс называется "Двигайся легко". Контингент строго за 65. Вот радует меня здесь,что люди даже на пенсии, в возрасте, шевелятся, все что-то капошатся в садиках своих,ездят куда-то. Им интересно жить. Интересно именно с позиции любознательности и заинтересованности что-то увидеть, услышать,попробовать.

Для себя отметила даволи неплохой тренажерный зал и бассейн. Хоть и плаваю я как топор,но на аква-аэробику думаю походить, совмещая с железом😆

У нас сегодня небывалая жара в 30 градусов. Я радуюсь, как дите. Муж стонет,что из дома не выйдет😄 Ну,посмотрим-посмотрим) У меня на него и на сегодня грандиозные планы.

Всем прекрасных выходных!
 5 
 2
Валерия
02.09.2023 19:57
Сегодняшний день проходит очень неспеша, можно сказать даже лениво. Ну, на то они и выходные, чтобы можно было расслабиться.
Так-с, я обещала поделиться нажитыми приключениями за период отсутствия...
На фото небольшой спойлер, о чем пойдет речь)

Что ж, начну, пожалуй, по порядку. 
Целый год мы готовились к моему переезду и к свадьбе. Мне до сих пор муторно становится и нервно подергивается глаз, когда вспоминаю, как мы собирали все необходимое для подачи на визу невесты. Там можно 4-ех томник "Войны и мира" Толстого склеить из всей этой макулатуры. 
Плюс параллельно организация свадьбы удаленно в другой стране, с другими традициями и культурой.
Но кому это интересно, верно?!

А вот что было из прикольного и интересного: все же слышали, что теперь у нас Король Чарльз, вместо бабули Лизы?) Мне кажется, Елизавета всем казалась чем-то бессменным и вечным. 70 лет правления - это много, для кого-то вообще целая жизнь. Большинство ныне живущих британцев не знали своей жизни без Королевы. Для всего мира она безусловно была символом этой страны, ее олицетворением. Именно она со своими корги и веселыми шляпками задавала тут всю атмосферу. 
Так вот, возникла у меня идея отправить новоиспеченному монарху поздравительную открытку от нашей пары, в честь коронации. Не могу назвать себя заядлым роялистом, но это прикольно, иметь возможность написать Королю, да и в целом, как писалось выше, подобные события происходят не часто. Ловим момент.

Как думаете, ответил? Интрига - интриг. Ведь посткроссинг с Королем - это вам не шутки. Тут тоже есть  определенные тонкости и нюансы, чтобы письмо было доставлено и прочитано.

Не стану лукавить, помимо просто идеи, что это прикольно, была у меня и еще одна хитрая мыслишка. Я ж лопатила форумы перед переездом не просто так: если нам ответят, то у меня автоматически появится подтверждение из самого Букингемского дворца на мое имя, что я проживаю по определенному адресу в Великобритании. То есть на мое имя будет доставлена официальная кореспонденция - это и есть подтверждение. А тут, чтобы вы понимали, без подтверждения адреса с места не сдвинуться, вот реально "ни туды-ни сюды". До смешного, чтобы прописать меня в наш же дом, в местный исполком необходимо предоставить писульку с подтверждением адреса. Купить себе симку в телефон - адрес. И так до бесконечности. 

Благо, монархия послужила и моему имени, не только мы ей Как вы можете догадаться, ответ мы получили. Нам прислали благодарственную открытку подписанную Королем Чарльзом и Королевой-консорт Камиллой. Чего мы никак не ожидали. Зато теперь у меня есть железо-бетонный аргумент для всех, даже для британского МВД, когда придет время обновления визы (да-да, здесь тоже необходимо подтверждать адресок ). Мне ж ваш Король написал, так что работаем товарищи, работаем

Ну, думаю, что на сегодня веселых историй хватит. Всем прекрасного продолжения первых осенних выходных.
 1 
 4
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги