Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай (Жарка) |
315
|
180.5 | 40.6 | 1.9 | 0 |
Морковь |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Кофе натуральный, молотый |
6
|
12 | 0.8 | 0.9 | 0.2 |
Шоколад горький |
10
|
53.9 | 0.6 | 3.5 | 4.8 |
Скумбрия холодного копчения |
150
|
225 | 35.1 | 9.6 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
150
|
34.5 | 2.7 | 0.2 | 4.5 |
Вино, столовое, красное |
150
|
127.5 | 0.1 | 0 | 3.9 |
Сало (шпик свиной, без шкурки) |
50
|
420.5 | 0.7 | 46.4 | 0 |
Подсолнечник, семечки |
20
|
120.2 | 4.1 | 10.6 | 2.1 |
Итого | 901 | 1191 | 85 | 73 | 19 |
Итого за день | 901 | 1191 | 85 | 73 | 19 |