База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины Halsa
Капуста квашеная шинкованная по-деревенски
Бедро ципленка запечённое
Голень цыпленка-бройлера запечённая
Шаурма Классическая
Шаурма Вегетарианская
Шаурма сырно-чесночная
Леденцы Холлс
Жевательный мармелад "Динозаврики" (Bonvida)
Рис бурый отварной (без соли)
Грудка индейки запеченая на гриле (без соли)
Хлебцы гречневые с витаминами Dr.Korner
Брюсельская капуста на пару (без соли)
Картофель на пару (без соли)
Куриная грудка на пару (без соли)
Капуста на пару (без соли)
Тыква на пару (без соли)
Тыквенный суп
Рыбий жир 1000
Фолиевая кислота
Вода с лимоном и медом
Картофельный суп
Витрум плюс
Йодомарин200
Рыбий жир
Витамин D3
Компливит кальций Д3 форте
Капуста белокочанная тушёная (без соли)
Кофе заварной
Творог домашний из цельного молока
Творог домашний обезжиренный (1%)
Молозиво коровы запеченое
Молоко домашнее
Молозиво коровы
Котлеты каргопольские
Муравейник из печенья
Новые рецепты
Овсяноблинчик с начинкой из паштета , сыра и грибов
Автор
Алла
265.6
13.3
18.1
13.2
11
2
13
Салат ` Аля- тыквенный`
Автор
Алла
79.2
1.9
6.1
3.4
11
4
4
Омлет с печенью, фисташками
Автор
Алла
215.6
11.7
17.1
3.9
12
7
16
Интересные блоги
Ирина Макс
11-03-2024
Дневник питания и тренировок за 11.03.2024
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня в рацион вписало...
23
85
Амелия
15-03-2024
Ну что, очередная попытка достигнуть недостижимого...
Я помню, как обещала себе к 1 марта достигнуть цел...
10
94
Адриана
16-03-2024
Дневник питания за 15.03.2024
На таком рационе я чувствую себя отлично. Но в ра...
8
61
Татьяна
11-03-2024
Дневник питания за 11.03.2024
Доброе утро! У меня сегодня плановое взвешивание. ...
7
60
Лучшие рационы
Марина
2024-03-13
Калорийность:
1065 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна
2024-03-03
Калорийность:
1067 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2024-03-15
Калорийность:
1135 кКал
Витамины и минералы:
90%