База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Витамины
Суп с нутом
Смесь вип
Суп офощной
Брюссель, Ромен, помидор, огурец
Мокко
Картошка с салом
Чили корн корне
Шоколадно-банановые сырники
Ленивые хачапури
Яйца фаршированные
Салат с тунцом
Жаркое из свинины
Фарш к гречке
Панкейки банановые
Овсяноблин
Макароны
Фарш к макаронам по-флотски
Конвертики с мясом и грибами
Тушёная капуста
Салат дайкон, латук, помидор
Биточки куриные
Картофельное пюре
Плов
Редька со сметаной
Лапша Аля Вьетнам
Оливье
Котлеты с говядиной
Фарш с овощами
Салат с тунцом и кукурузой
Белковый салат
Паста творог, яйца, лук
Суп с чечевицей
Хек жареный
Овсяноблин
Салат с тунцом и шампиньонами
Кабачково-идейные котлеты
Малиново-кокосовые шарики
Овощной салат с фетой
Пиратский гуляш
Куриное филе с имбирём
Творожный пирог из лаваша
Рагу по-мексикански
Суп гречневый
Мюсли
Капуста тушенная
Азу
Мясная запеканка
Бульон говяжий
Салат
Рамен
Кабачки а-ля икра
Салат весенний
Салат с тунцом
Подлива к макаронам
Горячий бутерброд сыром
Суп рыбный
Куриное филе в яйце
Биточки куриные
Говядина с грибами
Форель жареная
Чечевица с овощами и курицей
Ленивая ачма
Шампиньоны с овощами
Мидии в соевом
Тилапия под соусом бешамель
Зимний лагман
Какао
Картофельное пюре
Хек жареный в кляре
Хек под сыром
Капуста тушёная
Ленивые вареники
Блины
Начинка для блинчиков с тыквой
Суп овощной
Скумбрия маринованная
Сосиски куриные
Сырники
Мидии с грибами
Вафли с фаршем
Суп гороховый
Пельмени 100
Винегрет с горошком
Салат из капусты
Мидии по-корейски
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Танюра
2024-11-17
Калорийность:
1129 кКал
Витамины и минералы:
93%
Танюра
2024-11-28
Калорийность:
1146 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Надежда Бобровская
20-11-2024
Дневник питания за 20.11.2024
Всем привет!! Ну вот расскажите от чего я могла т...
3
140
Продуктовый адвокат
22-11-2024
Хочу на пенсию. Я усталь.😵 И состояние на нервах -...
14
67
Артем
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
7
58
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Новые рецепты
Вафли с курицей и брокколи
Автор
Ира Магер
147.9
12.6
8.4
5.3
0
1
1
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Салат айсберг, латук, аргентинская креветка, лосось, гребешок гигантского кальмара, манго, черри, ке...
Автор
Алла
96.9
11
4
4.4
19
1
0