Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уха с помидорами. |
303
|
97 | 8.2 | 2.4 | 11.2 |
Вода |
141
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
51
|
27.5 | 1.5 | 1.3 | 2.4 |
КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК "ЗДОРОВЬЕ" |
1
|
2.9 | 0.1 | 0 | 0.6 |
цикорий ДОБРОЗДРАВ сублимированный |
1
|
3.4 | 0 | 0 | 0.7 |
Чай зеленый заваренный |
280
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад полугорький |
5.7
|
31.3 | 0.3 | 2 | 3 |
Итого | 782 | 162 | 10 | 5 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощное рагу с кабачком и тушёнкой. |
275
|
228 | 12.4 | 14 | 13.5 |
Шоколад полугорький |
5.7
|
31.3 | 0.3 | 2 | 3 |
Итого | 280 | 259 | 12 | 16 | 16 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Уха с помидорами. |
450
|
144 | 12.2 | 3.6 | 16.7 |
Сельдь атлантическая нежирная (Варка) |
128
|
150.1 | 21 | 7.3 | 0 |
Икра сельди тихоокеанской, свежая |
30
|
22.2 | 2.9 | 0.6 | 1.3 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
13.2
|
83 | 0.4 | 8.8 | 0.5 |
Слива |
150
|
69 | 1 | 0.4 | 15 |
Итого | 771 | 468 | 37 | 20 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Слива |
150
|
69 | 1 | 0.4 | 15 |
Итого | 150 | 69 | 1 | 0 | 15 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог обезжиренный |
110
|
99 | 19.8 | 1.3 | 1.4 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
150
|
81 | 4.4 | 3.8 | 7.2 |
Малиновое варенье жидкое. |
60
|
98.5 | 0.2 | 0.1 | 24 |
Итого | 320 | 278 | 24 | 5 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Овощное рагу с кабачком и тушёнкой. |
315
|
261.1 | 14.2 | 16.1 | 15.4 |
Вода |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
61
|
32.9 | 1.8 | 1.5 | 2.9 |
Какао-напиток DOREMIX |
16
|
62.4 | 0.8 | 0.4 | 14.2 |
Кофе растворимый, сухой |
1.2
|
1.4 | 0.2 | 0 | 0.1 |
Шоколад полугорький |
11.2
|
61.5 | 0.5 | 4 | 5.9 |
Итого | 504 | 419 | 17 | 22 | 38 |
Итого за день | 2809 | 1656 | 103 | 70 | 154 |