Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
50
|
87.3 | 7.3 | 6.3 | 0.4 |
Кабачок |
130
|
31.2 | 0.8 | 0.4 | 6 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
250
|
80 | 7.5 | 0.1 | 12.3 |
Картофель отварной по 1-206 |
200
|
150 | 4 | 0.8 | 31.6 |
Помидор (томат), парниковый |
130
|
18.2 | 0.8 | 0 | 4.9 |
Черемша |
30
|
10.5 | 0.7 | 0 | 1.8 |
Перец черный, молотый или горошек |
1
|
2.5 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Лук зеленый (перо) |
20
|
4 | 0.3 | 0 | 0.6 |
Итого | 2011 | 383 | 21 | 7 | 58 |
Итого за день | 2011 | 383 | 21 | 7 | 58 |