Дневник питания за 13.02.2022

В воздухе пахнет весной....и меня потянуло на приключения😍

Кто знает, как из косточки какойнить вырастить что-то прекрасное? Читала о всякой красоте из лимонной или апельсиновой косточки. Это все правда или чисто фото в Инсте про успешный успех, пригодный лишь для того, чтоб читатель почуствовал себя уныло.

У кого растет реальное цитрусовое дерево из косточки? Где Вы такую косточку купили и как растили? Поделитесь плиз опытом.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Семена льна
37
197.6 6.8 15.6 0.6
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
300
3 0.4 0.1 0
Морская капуста (ламинария) сушеная
0
0 0 0 0
Яйцо куриное вареное всмятку
180
285.7 23.1 20.9 1.3
Какао-порошок
0
0 0 0 0
Кофе растворимый, сухой
0
0 0 0 0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
0
0 0 0 0
Яичный белок куриный (Жарка)
0
0 0 0 0
Клубника
0
0 0 0 0
Смородина черная (Варка без слива)
37
15 0.4 0.1 2.5
Подсолнечник, семечки, поджареные, без соли
30
185.7 5.2 17 2.7
Малина красная, замороженная
0
0 0 0 0
Маршмеллоу [Rocky Mountain]
1
3.3 0 0 0.8

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свинина, вырезка (Жарка мелким куском)
230
310.3 42.4 15.5 0
Подсолнечное масло
7
62.9 0 7 0
Мой соевый соу
19
14.3 1 0 2.5
Чеснок, порошок
5
16.6 0.8 0 3.2
Тыква (Мытьё, нарезка)
164
36.1 1.6 0.2 7.2
Лук репчатый (Мытьё, нарезка)
0
0 0 0 0
Морская капуста (ламинария) сушеная
2
3.8 0.1 0 0.5
Морковь
89
31.2 1.2 0.1 6.1
Чеснок
0
0 0 0 0
Лук репчатый (Тушение)
150
56 2 0.3 11.1
Капуста белокочанная
100
28 1.8 0.2 4.7
Помидор (томат) желтый, сырые
0
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Уксус яблочный
39
8.2 0 0 0.4
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
150
1.5 0.2 0 0
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Какао-порошок
0
0 0 0 0
Отруби Хрустящие Овсяные [Диадар]
15
29.6 2 0.7 3.8
Персик
0
0 0 0 0
Кофе растворимый, сухой
0
0 0 0 0
Груша
0
0 0 0 0
Мандарин
0
0 0 0 0
Клубника
0
0 0 0 0
Хлебцы Хрустящие Гречневые [Dr. Korner]
3
84 3.6 0.9 15.6
Смородина черная (Варка без слива)
30
12.1 0.3 0.1 2
Кофе растворимый, с цикорием, порошок
0
0 0 0 0
Желатин пищевой
5
17.8 4.4 0 0
Сок лимонный
0
0 0 0 0
Подсолнечник, семечки, поджареные, без соли
0
0 0 0 0
Малина
0
0 0 0 0
Вишня замороженная, неподслащенная
200
92 1.8 0.9 18.8
Печенье Сахарное Злаковое [ВкусВилл]
15
69.5 1.1 3.5 8.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Минтай (Тушение)
0
0 0 0 0
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
0
0 0 0 0
Чеснок, порошок
0
0 0 0 0
Фасоль стручковая (Припускание)
0
0 0 0 0
Кабачок (Припускание)
0
0 0 0 0
Свекла, вареная
100
44 1.7 0.2 8
Брокколи (Припускание)
0
0 0 0 0
Бульон куриный
0
0 0 0 0
Тыква
0
0 0 0 0
Чеснок
0
0 0 0 0
Горошек зелёный, замороженный
0
0 0 0 0
Горчица столовая
7
10 0.7 0.4 0.9
Кета (Припускание)
150
179.4 27.6 7.6 0

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Псиллиум [Excess Free]
5
2.1 0.1 0 0.4
Моя любимая ряженка
0
0 0 0 0
Сметана 25% жирности
0
0 0 0 0
Простокваша Мечниковская [ВкусВилл]
0
0 0 0 0
Творог 18% жирности
0
0 0 0 0
Ацидофилин [ВкусВилл]
0
0 0 0 0
Творог из Топленого Молока [ВкусВилл]
0
0 0 0 0
Моя вкусняха
0
0 0 0 0
Мой кефир
200
114 6 6.4 8
Зерненый Творог Черника [Искренне Ваш]
0
0 0 0 0
Морковь
90
31.5 1.2 0.1 6.2
Тыква
0
0 0 0 0
Творог Зерненный с Клубникой [Искренне Ваш]
0
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 2 
 23
Елена 13.02.2022 18:09
мама я помню просто косточки от мандарина посадила в цветочный горошок... а одна взяла и взошла. пару лет оно у нее жило, сантиметров 50 было деревце в высоту, а потом че-то захирело и подохло... ну и авокадо же все выращивают
Натали 13.02.2022 18:38
Прекрасный рацион!)
Марина 13.02.2022 18:42
У меня растёт из косточки. То ли лимон, то ли мандарин. Садилась все подряд, что то взошло. Растёт уже года 3.
Елена Петрова 13.02.2022 18:47
У нас на работе рос лимон. Цвел но плодов не было
Елена_Дракон 13.02.2022 18:48
В подростковом возрасте вырастила деревце из косточки лимона, но не уберегла - не учла, что цитрусовым нужен не только полив, но и влажность.

А сейчас у нас на работе в цветочном горшке уже 4-й год растёт базилик. Главное обрывать цвет, чтобы хорошо листики нарастали.
Jantar 13.02.2022 18:58
Я выращивала мандарин и лимон, но декоративности было ноль. Но у меня окна на северо-восток выходят. Может на южной стороне и получится
Елена, о! Про авокадо напомнили. Спасибо за идею! Мне почему-то приспичило именно с нуля что-то натворить😍 и в голову пришли только цитрусы. Будем пробовать сеять))) разумное&вечное😊
Натали, спасибо! Мне тоже нра😍
Только не знаю...надо оно комунить или нет смотреть. Ато я всегда примерно так и ем. Меняются только сорта мяса-овощей-ягод. А так один и тот же принцип.
Марина, прям деревце выросло? А мандарин был какой-нить весь из себя экофермерский? Как выхаживали его?
Елена Петрова, круто! Та я не ради плодов😍 так приспричило)
Прям деревце было? Как удалось выходить?
Елена_Дракон,
А косточку просто посадили в землю и все? Или специальные какие манипуляции творили?

А что именно не так сделали, что погибло?
Jantar, почему декоративности ноль? Палка торчит вместо дерева?

Я так видела дааааавно у подруги выращенную хурму из косточки. Вот там реально ноль декоративности. Длинючая палка 60см примерно и один скорюченый листуечик на конце. Выглядит так себе...прямо скажем как армия Наполеона покидающая Москву) я ей конечно не сказала такого, но сама подумала, что лучше уж фиалочку разводить буду.
Марина 13.02.2022 20:50
Муррр-мяу, обычный мандарин из сетевого магнита. Или лимон, оттуда же. Деревцем не назовёшь, но приличное такое растение, сантиметров 50 в высоту точно есть. На работе он у меня. Если завтра не забуду, сфоткаю
Jantar 13.02.2022 21:10
Муррр-мяу, у меня видимо представления о декоративности другие? Я люблю густую листву на растениях, а там что-то жидкое выростало)
Елена Петрова 13.02.2022 21:12
Муррр-мяу, просто семечек посадили в смесь земли и перед, как. Вернее 4, потом остальные раздавали. А зацвёл он года через 3 точно не помню
Елена_Дракон 14.02.2022 07:47
Муррр-мяу, садила просто косточку в землю. Забыла полить вовремя.
Марина, понятно. Бум пробовать)
Jantar, в том и дело, что на всяких фото такие заманчивые деревца....а в моей памяти та палка из земли, что у подруги была😂
Вот и хотела больше реальных опытов узнать, прежде чем ждать пару лет)
Елена Петрова, понятно. Бум пробовать, что у нас выйдет)
Елена_Дракон, понятно. Спасибо, что поделились!
Майя 14.02.2022 11:32
Воткнула как то косточку лимона в горшок с цветком. Вырос 20 см лимоном не пахнет даже
Майя, а что выросло то? Деревце или прутик?
Майя 14.02.2022 16:55
Муррр-мяу, типа травы
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги