Решила таки худеть)))

Спасибо всем за мнение, кто поделился своими мотивами к похудению.
Все изучила и решила-таки свое😆. У меня нет объективных причин снимать вес, который мне сейчас ааабсолютно комфортнен, идёт и нигде не жмет))) просто хочется снять 5кг. Именно 'хочется'.....просто для эстетики. Сколько б ни копалась......ни фига ни за что другое не готова держать дефицит. Нету объективных мотивов сейчас и каких-то прям пугалок в будущем. Вот прям даже самой интересно, сколько получится убрать без веских доводов))) просто на вдохновении. Но пока поймала, надо попробовать удержать 💐

Натали 31.05.2022 17:23

Удачи)

Антонина Nibiru 01.06.2022 10:37

А зачем делать то, что вам не нужно? Если вас и так все устраивает, то забейте и наслаждайтесь жизнью! 😉 Или всё-таки ищите зачем вам надо убрать 5 кг.

Людамила 01.06.2022 12:26

Феюшка, какой у вас ИМТ сейчас, до какого хотите похудеть? Вопрос

Постоянный рацион 01.06.2022 22:18

Людамила, ой....как Вы ко мне нежно))) я сама так к себе не отношусь🙄. Спасибо! Вот прям спасибо! Бывает же такое ....когда человек вот запросто так поцелует прям в душу...

Я прям растрогана. Чесно.

Сейчас 20.9. хочу 19.5.

Постоянный рацион 01.06.2022 22:25

Антонина Nibiru, та не ищу))) вроде искала и не нашла. Вот прям чтоб горело) нету такого монстра) но просто эстетика тела весчь такая субъективная. Мне кажется тяжеловата фигура в имт 20.9, особенно низ, если придираться. Хотя вполне довольна сейчас. Хочется чуток изящнее. Никаких там....для здоровья/социального признания или чёт там все хотят 😆свернутых голов потенциальных кавалеров)
Вот и решила поставить во главу угла кайф. А раз кайф...то кайф. И хочу имт 19.5, чтоб прям кайф, а не нормально и все устраивает.

Марина Листопад 01.06.2022 22:27

Замечательная Фея, надо пробовать, раз хочется. У Вас все получится Дарю цветочек

Постоянный рацион 01.06.2022 23:23

Марина Листопад, спасибо большое за воодушевление! Будем пробовать😊

Людамила 02.06.2022 08:21

Замечательная Фея, С улыбкой

Попробовать конечно можно. Но наверное чтобы потом набрать правильную массу мышц, а не жирка. Потому что такой ИМТ маловат будет Широкая улыбка

Постоянный рацион 02.06.2022 09:52

Людамила, вот про второй этап я мало что знаю пока

Людамила 02.06.2022 13:47

Замечательная Фея, канал Ютуба Фрешлайф28 вам в помощь! С улыбкой

Продуктовый адвокат 04.06.2022 07:02

Вот и отлично. Я не думаю, что в Вашем случае 5 кг играют особую роль. Успехов.)

Постоянный рацион 04.06.2022 14:48

Людамила, спасибо. Я чуток совала туда нос, но там в осном инфа как похудеть, я не чтож потом то делать.

Постоянный рацион 04.06.2022 14:50

Женя спасибо. Я вот знаю, что никакого вау не будет. Но теперь таки решила добить. Может просто потому, что худеть проще чем тренить. А на тренить у меня сейчас ресурсов не хватает от слова совсем.

Людамила 05.06.2022 10:09

Замечательная Фея, там Антон много тем затрагивает, в том числе и про правильный набор массы