Дневник питания за 21.03.2023

Надежда Хлебникова 07.08.2023 12:17

Светлана158/57;ИМТ22,8, это наш пляж "" Лагуна"" Какие красивые цветы, все!!!!! Здорово! Уход за цветами очень успокаивает. Мне огород к помогал, а второе лето не могу зайти в него, только в окно смотрю, что и как муж посадил. Очень много малины, а на рынке один кг стои аж 400 руб, мелкая а у нас крупная.

Надежда Хлебникова 07.08.2023 12:18

Светлана158/57;ИМТ22,8, 👍👍👍👍🐙

Светлана 07.08.2023 13:06

Надежда Хлебникова, красиво... Я малину у нас покупала по 300 руб. однажды. Вчера бабушка на улице по 250 продавала лесную. А большинство не дешевле 350 продают по объявлению. Про рынок не говорю - там дороже (в прошлом году там вообще по 1000 продавали, не знаю, кто брал по такой цене...)

Светлана 07.08.2023 13:12

Надежда Хлебникова, кстати, этот пляж с лебедями где находится?

Надежда Хлебникова 08.08.2023 10:30

Светлана158/57;ИМТ22,8, К нас в Крыму, с. Песчаное, Бахчисарайский район.

Светлана 08.08.2023 16:45

Надежда Хлебникова, понятно... Я часто здесь путаю Вас и ещё одну даму с похожей фамилией, которая в средней полосе живёт. Видимо, опять немного запуталась с тем, где Вы живёте. А в Крыму всю жизнь мечтаю побывать, может и побываю как-нибудь... Запомнилось, что ещё в детстве мне врачи рекомендовали съездить в Крым, и вроде шёл разговор о каком-то детском санатории там, но дальше разговоров дело не пошло... Вот и мечтаю поэтому с детства там побывать. Только, говорят, что сейчас у Вас слишком дорого всё там. Знакомый сказал, что лучше в Турцию или Египет отдохнуть съездить, чем в Крым, - говорит, что и дешевле, и отношение к приезжим лучше... Не знаю, - я сама пока ещё не интересовалась этими вопросами, так как пока всё равно нет возможности куда-либо съездить, слишком много нерешённых проблем накопилось за годы помощи старенькому папе, так как приходилось постоянно сидеть с ним дома, сейчас со всеми с ними разбираюсь, но времени ещё немало на них надо... Ещё дома всё потихоньку перебираю и переставляю, купила кое-что новое из мебели - тоже много ещё что надо сделать... Удачи Вам и хорошего летнего отдыха. Привет Вашим цветочкам от моих😊!

Надежда Хлебникова 10.08.2023 07:58

Надежда Хлебникова 10.08.2023 08:08

Светлана158/57;ИМТ22,8,Да, Света. Ооочень все дорого! Что жилье для отдых, что продукты, овощи и фрукты. Помидоры по 100 руб и выше, малина 400 руб кг, яблоки у которых нет ни вкуса, ни аромата, дубовые, по 180 руб, виноград 100 самый невзрачный а хороший 200 руб. Для пенсионеров и малоимущих Крым не подвластен, одна дорога стоит не одну пенсию! А за мясо, курят ну вообще молчу, не для нас. Из рыбы только минтай у нас в селе и то цены.... В городе может и есть что то получше. Ярмарка дорогушей рыбы, красной, белой, а цена около 2х тыс!!! Каждый день идёт реклама, по всем городам Крыма продают. Ппо телику показываю, так одни пенсионеры стоят, смотрят, им дают попробовать. Просто смех.!

Мария Лионова 11.08.2023 17:22

Светлана158/57;ИМТ22,8, Ну, я согласна в отношении велосипеда. Просто я научилась на нём ездить осенью. И в тот же раз-сломана коленную чашечку С улыбкой

Так пока и не садилась больше. Не у кого взять...

Светлана 12.08.2023 01:19

Надежда Хлебникова, надо же😲! Видимо прав мой знакомый, что за рубежом отдыхать зачастую дешевле, чем у нас на море... В нашем городе и то всё дешевле, чем у Вас, хотя почти все фрукты завозные, у нас не выращиваются, а помидоры и огурцы из теплиц, в которых затрат больше, чем в открытом грунте. Помидоры разные по ценам в магазине, я на днях брала самые дешевые в Макси вроде по 60 руб., - некрупные сливовидные. Были рядом ещё бычье сердце и черные, но они были уже дороже - не помню, сколько стоили бычье сердце, а черные запомнилось, что больше 200 руб. Малину я на Авито покупала за 250 руб., но в основном частники продают по 300-350 руб. за литр. Чернику продают за 200-250 руб, а неочищенную можно за 150 руб. купить. Яблоки последний раз брала за 119 руб. Виноград давно не брала так как он дороже 200 руб. сейчас. Иногда беру нектарины узбекские - они 120 руб/кг. В магазине есть вишня, черешня, сливы, персики и многие другие фрукты, но они вроде дороже, особенно черешня - вроде 240 руб./кг. Арбузы вроде в основном по 49 руб./кг, но очень большие, поэтому их не покупаю, - мне их и не унести, и не съесть. Дыни 100-150 руб./кг, беру иногда небольшие сорта Колхозница. Красное мясо почти не покупаю, предпочитаю куриные грудку, бедрышки, печень. На них цены вроде 150-200 руб. Есть и дороже, но я дороже обычно не беру. Рыбу дороже 300 руб. тоже не беру обычно - можно и дешевле что-то купить, в том числе местную речную. Красную рыбу не покупаю - если не ошибаюсь, то самую дешевую свежую форель видела в Светофоре по 600 руб./кг, а семгу в каком-то другом магазине - по 1200 руб./кг. А дороги сейчас, согласна, дорогие... В советское время я много по стране ездила, а сейчас так не поездишь. Так что у нас вот такие цены, в основном ниже ваших. Даже странно - у вас юг, многие фрукты-овощи выращиваются в открытом грунте под солнышком, а дороже наших северных, большинство из которых завозные или из теплиц... Видимо ваши торгаши наживаются хорошо на вас.

Светлана 12.08.2023 01:44

Мария Лионова, я на Яндекс маркете осенью купила по акции за 10000 такой велосипед, какой хотела. Там же при получении распечатала коробку с ним и собрала его, но он стоял у меня дома не отрегулированный до весны, когда приехавший ко мне в гости троюродный брат помог его отрегулировать. К этому времени купила насос с манометром, шлем и некоторые другие причиндалы к велосипеду, а также мембранные куртку и брюки с защитой и паропроницаемостью 10000, то есть очень сильными, тоже на Яндексе недорого, а также специальные прочные силиконовые бахилы на обувь, чтобы можно было ездить и в дождь, а то однажды во время поездки в город промокла так, что кроссовки неделю сохли... Вот теперь с удовольствием езжу практически в любую погоду. Правда, уже пару раз падала - один раз ехала по довольно узкой тропке, где слева была стена, а справа канава, вот в канаву и свалилась, а второй раз на цветы на газоне засмотрелась в соседнем дворе и не заметила препятствие от машин в виде красных полушарий на дороге, которых раньше не было, резко повернула руль, чтобы не наехать на это полушарие, и свалилась... Оба раза отделалась небольшими ушибами. Вообще очень недорого можно подобрать б/у велосипед по объявлениям на Авито - там их очень много разнообразных и в разном состоянии продают, даже за 500 руб. недавно видела. Для начала можно там простой недорогой взять, а если понравится ездить - можно потом и другой купить, получше. Удачи, Мария!

Надежда Хлебникова 13.08.2023 09:01

Светлана 13.08.2023 09:05

Надежда Хлебникова 13.08.2023 09:11

Светлана158/57;ИМТ22,8, У нас все дорого тк считают "курорт"! При Украине было намного дешевле, много везли из Херсона и Мелитополь, они рядом с Крымом. Сейчас привозят из Херсона пока только арбузы по 20 руб и дыни "торпеда" по 40 руб. Арбузы здоровые но сладкие, а дыни тоже в основном большие. Муж вчера взял одну маленькую одну большую. Маленькая не сладкая. Стоит от нас недалеко целая фура, так люди машинами приезжают покупать, потому что на рынке в два раза дороже. Ждём сейчас херсонских помидоры и другие овощи в том году были с машины 20-30 рублей всего, а лук 17,капуста 20 руб. В магазине и на рынке сейчас огурцы 80-100 руб, лук 65,капуста 80,свекла 80. Вот это Крым, мы уже последние годы вообще фрукты не покупаем, для нас дорого.

Светлана 13.08.2023 09:33

Надежда Хлебникова, понятно... А у вас разве свои овощи-фрукты не выращивают? У вас же должны быть не только привозные... Мы когда давно ещё были на Черном море, не в Крыму, так там местные очень много всевозможных фруктов-овощей продавали, тогда ещё всё было недорого, но это было очень давно, - но я к тому, что у вас же много что растёт 🤔.
Я, кстати, тоже вчера маленькую дыньку сорта Колхозница купила по 120 руб./кг. По запаху выбирала😊, больше не знаю, как их выбирать. Нормальная оказалась.

Сергей 13.08.2023 10:37

Цветы!

Не зря вы столько потрудились, чтоб они радовали сейчас своим цветением!

Надежда Хлебникова 14.08.2023 08:27

Светлана158/57;ИМТ22,8, Так этож свои, крымские дорогие, а привозные из Херсона и Мелитополь намного дешевле! И яблоки оттуда самые настоящие, как при СССР росли, а не голландские! Сейчас ярмарки по городам Крыма с рыбой из Камчатки. Чавача и белорыбица и красная икра. А цены до небес!, около 2000 р и и 2000,за икру не говорят в рекламе сколько стоит. Пенсионерам скидка, рекламируют, так одни пенсионеры и стоят, нахваливают. Но нам не по карману, и специально в город не поедешь. Уже полгода торгуют.

Надежда Хлебникова 14.08.2023 08:31

Светлана 15.08.2023 01:18

Сергей, спасибо. У меня сейчас уже много разных видов и сортов цветов, поэтому уже решила не покупать, но не могу пройти мимо садоводческого магазина, а если зайду - часто опять что-нибудь покупаю... Сегодня, например, купила нежно-голубоватый флокс Новинку и синюю аубриету Одри - неравнодушна к сине-голубым цветам, поэтому и купила, хочу потом одну клумбу полностью в таких тонах сделать... Те, которые сегодня купила, ещё небольшие и не цветут, а будут цвести вот так (фото из интернета этих сортов, только скрины темные получились):

А в планах ещё низкая живая изгородь из барбариса вокруг участка с клумбами...

Светлана 15.08.2023 01:33

Надежда Хлебникова, странно, что у вас своё продают дороже привозного... У нас в основном наоборот - доставка же обычно удорожает продукты. А эту рыбу с Камчатки и к нам часто возят, тоже рекламу по телевизору крутят и тоже с пенсионерами. Я ни разу не ходила её покупать, поэтому не знаю по какой цене. У нас в магазинах всякой рыбы полно - и морской, и речной. Иногда покупаю какую-нибудь не очень дорогую свежую. Или солёную селёдку, скумбрию - бывает солёненького хочется, но в магазинах почти вся соленая рыба сейчас с консервантами. Раньше сама солила - вечером засолю, а утром уже готова была, а сейчас давно не солила и забыла сколько чего добавляла, последнее время память ухудшается... Решила вспомнить - в морозилке сейчас две селёдины лежат для этого😊. А из красной - я уже писала, что у нас самая дешевая - форель в Светофоре, её по 600 руб. продают в свежем виде. Правда, не знаю цену на горбушу, но у неё мясо более сухое, чем у форели.

Светлана 15.08.2023 01:54

Надежда Хлебникова, спасибо за поздравление. И Вас с праздником! А по поводу цен - у нас сейчас фрукты овощи дешевеют, правда всё равно дороже прошлого года в это время, а кура подорожала - грудка уже везде стала дороже 200 руб., бедрышки нашла за 180 руб. На фрукты-овощи даже одного и того же продукта, но разных сортов или производителей цены отличаются в несколько раз. Это хорошо видно, например, на помидорах, винограде, арбузах. Вот для Вас засняла в Магните и в рядом стоящем ларьке (правда, самые дорогие помидоры и виноград (больше 200 руб.) лежали отдельно от других и в кадр не влезли):

Светлана 15.08.2023 02:02

Правда, на смартфоне получилось слишком мелко - цены видны будут на компьютере только или если на смартфоне картинки увеличить...

Надежда Хлебникова 15.08.2023 10:46

Светлана158/57;ИМТ22,8, Ого!!! Все фрукты и овощи видимо везут от вас и с пермского края!!!! Там кое что ещё дешевле, чем у вас. И рыба в Перми намного дешевле, чем у нас. Ладно, поживём, пенсионеры! Главное чтоб здоровье было! Сейчас муж пришёл, ходил в поликлинику сдать анализы. Из трех терапевтов, остался один. Записали на следующую среду! Пять сел относятся к нашей поликлинике, только в Вилино проживает почти семь тыс человек! А платных лабораторий в нашем селе, пять штук. Не хочешь ждать, иди за денежки или, как у нас говорят, в "персики" (бывший сад, теперь кладбище).

Светлана 15.08.2023 12:06

Надежда Хлебникова, я хожу в ведомственную поликлинику, хотя там с началом пандемии врачей стало немного меньше - видимо ушли к ковидным больным, так как там зарплата высокая. Возможно из-за этого в нашей поликлинике появились некоторые ограничения в отношении пенсионеров - например, гинеколог стал принимать пенсионеров только для диспансеризации, а по другим проблемам сейчас говорят - идите в городскую гинекологию. Мне раньше каждый год в нашей поликлинике делали узи органов малого таза из-за миомы и кисты, а сейчас сказали, что у них такого вида узи вообще нет, хотя другие виды узи делают. В городской поликлинике есть проблема с записью к врачам, поэтому я и ушла из неё в ведомственную. В нашей к терапевту можно идти в любое время, когда она принимает, народу обычно немного. Раньше и к специалистам так было, а сейчас к специалистам записывают только через терапевта, чтобы просто так не ходили, что мне, честно говоря, не нравится - мне раз в месяц надо к неврологу для выписки лекарства, которое надо постоянно принимать, и раньше в любое время приходила для этого, а сейчас надо сначала на прием к терапевту сходить, а потом по его направлению взять номерок в регистратуре. За некоторыми номерками надо приходить с утра, - регистратура работает с 7.30, а к дефицитным врачам, например к стоматологам, приходят раньше. Правда, не так рано, как в городской поликлинике - там вообще очень рано очередь за номерками занимают. Хотя в городскую сейчас вроде можно и по интернету записываться... В нашу можно утром и по телефону, но утром обычно трудно дозвониться - телефон занят пока все дефицитные номерки не разберут. Стоматологов у нас много в поликлинике, номерки выдают на завтра, но утром к ним номерки быстро кончаются - каждый стоматолог работает вроде 3 ч всего, - получается 6 пациентов всего, к тому же часть номерков выдают врачи на повторный прием, если не долечили зуб за один приём. Когда я приходила за номерком к стоматологу, то к самым пользующимся спросом двум стоматологам было утром только по 2 номерка - они моментально, конечно же уходили. Утром в регистратуру две очереди - одна к стоматологам, другая к остальным. Правда, очереди не особо большие в отличие от городской поликлиники - при мне были человек по десять. А вообще наша ведомственная поликлиника мне очень нравится в отличие от городской - и к врачу на приём проще попасть, и врачи в большинстве довольно внимательные, и обстановка в самом здании до мелочей хорошо продумана для удобства пациентов - я как-то фото публиковала и описывала, и дворик со скамеечками и цветами очень красиво оформлен - раньше в штате был цветовод-дизайнер, сейчас эту должность сократили, но всё, что он создавал во дворе из многолетних цветов, осталось, включая даже альпийскую горку, и сейчас за всем этим великолепием ухаживают вроде медсестры - за каждым отделением закреплён определенный участок двора. Когда я публиковала здесь фото нашей поликлиники и описывала её, то одна из посмотревших здесь, в мзр, написала, что в такую поликлинику каждый день бы, наверное, ходила, настолько всё удобно и красиво сделано. У меня пару раз возникали проблемы с анализами (на группу крови и на какое-то инфекционное заболевание, если нет от него прививки, - требовались для того, чтобы лечь в больницу по уже выданному направлению), которые в нашей поликлинике сейчас пенсионерам не делают, но с помощью звонков в страховую компанию и общением с начальником поликлиники они благополучно разрешались. Если возникают какие-то серьезные проблемы с Вашей медициной - звоните в свою страховую компанию, её номер на Вашем свидетельстве ОМС должен быть, - они обычно помогают их разрешить. Правда, если на что-то много народу, и врачей или мощностей лаборатории не хватает, то тут уж навряд ли можно помочь, - если только что-то действительно экстренно требуется, и нет времени ждать...

Надежда Хлебникова 15.08.2023 12:18

Светлана158/57;ИМТ22,8, У нас в Крыму к специалисту (а они в основном в Симферополе) терапевт даёт сначала в бахчисарай к районном терапевту, а тот уже даёт направление в Симферополь, но записываешся сам. На дипанцеризацию анализы сдаёшь только кровь из вены (сахар и ещё что то....)моча,кардиограмма и флюра. Больше ничего. А женщинам раз в год гинеколог.

Светлана 15.08.2023 12:52

Надежда Хлебникова, у нас если необходим приём узкого специалиста, которого у нас нет в поликлинике, то дают направление в областную поликлинику, куда, разумеется, люди едут со всей области и поэтому надо ждать бывает не один месяц, но обычно записывает непосредственно врач по телефону, а мне звонит, когда очередь подойдёт. Очень удобно.
К платным врачам обращалась всего пару раз - первый раз к очень узкому специалисту, который у нас только один в городе и тот в частной клинике, в второй раз - после папиной смерти к частному психотерапевту, которого выбрала по отзывам на сайте "Про докторов". Честно говоря оба раза была сильно разочарована в их компетенции и желании помочь. Больше к частным не обращалась. Правда, ходила ещё на бесплатные консультации в частные стоматологии, но мне там план лечения на такие дикие суммы составили - почти пол миллиона (узнавала по поводу имплантации), что предпочла лечить в своей поликлинике бесплатно, занимая рано утром очередь за номерками. Ну и ещё один раз обращалась в частную клинику для серьезного дорогого анализа, который в ОМС вроде не входит и сказали, что делается раз в жизни - кровь брали здесь в частной клинике, а потом отправляли в Москву для исследования (этот анализ нужен был ревматологу). А вообще в частных клиниках принимают часто те же врачи, которые во второй половине дня работают в государственных клиниках, поэтому у меня нет особого смысла идти именно к ним. Если только в гос. поликлинике врач не устраивает... Честно говоря в первую очередь из-за лучшей доступности медицины я и хотела жить только в областном городе.

Светлана 15.08.2023 12:54

Надежда Хлебникова, а что положено по диспансеризации - чётко сказано в соответствующих документах, которые просто найти в интернете.

Надежда Хлебникова 15.08.2023 15:55

Светлана158/57;ИМТ22,8, Сколько мы в России, только такие анализы и сдаём. Вспомнила, с вены берут биохимический анализ.

Светлана 16.08.2023 09:23

Надежда Хлебникова, обычно врач назначает те анализы, которые его интересуют в данный момент, зависит от специальности врача и того, что он хочет проверить. Например, эндокринолог при подозрении на проблемы со щитовидкой, может назначить ТТГ и Т4. А про диспансеризацию, что в неё сейчас входит, вот посмотрела в интернете:

Светлана 16.08.2023 09:27

Надежда Хлебникова, во многих городах есть Центры здоровья, в который можно в любое время придти и провести быстрое обследование здоровья, в том числе некоторые экспресс анализы. Я раньше ходила в такой раз в год, там заводят карточку и дают её после обследования на руки, чтобы на следующий год придти с ней и можно было сравнить результаты. Обследование там раз в год, но в особых случаях могут предложить и через полгода придти.

Светлана 16.08.2023 09:28

Надежда Хлебникова, и ещё по диспансеризации:

Светлана 16.08.2023 09:29

Надежда Хлебникова, желаю здоровья и чтобы не было поводов обращаться к врачу кроме диспансеризации🌹🌹🌹!

Светлана 16.08.2023 09:37

Надежда Хлебникова, кстати, у нас терапевт очень часто после его посещения с какими-нибудь проблемами назначает общий и биохимический анализ крови и анализ мочи. И когда ложишься в больницу, то там в первую очередь тоже обычно берут эти анализы, плюс обязательно анализ кала на яйца глист и ещё какие-нибудь анализы и обследования уже в зависимости от того, с чем ложишься.

Надежда Хлебникова 16.08.2023 10:01

Светлана158/57;ИМТ22,8, Из этих документов, я поняла, что мы живём в совершенно в другой стране! Таких учериждений в бахчисарае нет, может в Симферополе? Но я даже не слышала о таком. Не забывай, я живу в Крыму, здесь все по-другому. Спирограамму никто не проходит, это только в Бахчисарае. Проходят только те, у кого астма, когда оформляют на группу. Лично я проходила в 1996.году,когда оформляли группу. Больше никогда не направляли. Даже когда была в санатории в Ялте по группе, то там тоже не проходила. На венозность тоже нет в перечне диспациризации. Много чего нет.

Надежда Хлебникова 16.08.2023 10:12

Светлана158/57;ИМТ22,8, В выходные (суббота и воскресенье) поликлиника не работает. Да и вообще не люблю ходить по врачам!, придёшь на приём, сииидит что-пишет-пишет.потом помереет давление, на что жалуется и выпишет рецепт. А в очереди просидишь полдня. А в стационар лечь, ждёшь недели, в Бахчисарай, а здесь тоже долго, тк в селе только лежат бездомные со всего Крыма, несколько человек-пенсионеров по десять дней лежат и есть платные старые 33.500 в месяц, и лежат сколько хотят, пока деньги есть. А питание как и у нас простых. Лежала одна бабушка со мной в палате, сама из Бахчисарай, после инсульта

Надежда Хлебникова 16.08.2023 10:15

Светлана158/57;ИМТ22,8, Да, когда ложат в стационар, берут, но при выписке сама просила. А терапевт редко когда назначает, на свое усмотрение. Но только кровь берут из вены и мочу. Все.

Светлана 16.08.2023 10:36

Надежда Хлебникова, страна одна и законы общие для всех. Центры здоровья не во всех городах есть - возможно, что у Вас и нет их, а всё остальное по закону о диспансеризации у вас должны делать, но обращаться за этим надо, конечно, самому, приглашать никто не будет. А спирограмма входит в дополнительные обследования при диспансеризации для тех, кто перенес ковид, а в общую диспансеризацию она не входит - на скрине про это написано, - там отдельный скрин для таких людей. В общей диспансеризации немного всего, а остальное уже назначает соответствующий врач при подозрении на что-то. Например, ФГДС может назначить гастроэнтеролог при подозрении проблем с желудком.
Срок ожидания диагностических исследований (рентген, маммография, УЗИ, КТ, МРТ) по закону не более 14 рабочих дней со дня назначения лечащим врачом, а для пациентов с онкологическими заболеваниями – не более 7 рабочих дней. Правда, если где очень много пациентов, то просто бывает нереально соблюсти эти сроки. Приём врача по закону тоже можно ждать не более 2 недель, но тут у нас городские поликлиники придумали выход - выдача номерков к врачам в городских поликлиниках идёт не более, чем на 2 недели, а если уже закончились номерки по этому сроку, то люди приходят утром на другой день снова за номерком к нужному специалисту, так как более чем через 2 недели номерков не дают, - не имеют права продлевать ожидание пациентом врача. Я поэтому ещё и ушла из городской поликлиники, потому что там было иногда проблематично попасть к некоторым специалистам, а в нашей ведомственной такой проблемы нет.

Светлана 16.08.2023 10:54

Надежда Хлебникова, в выходные государственные поликлиники, думаю, везде не работают. У нас, правда, в субботу знаю, что при острой необходимости можно вызвать дежурного врача на дом. Или если совсем плохо когда - скорую помощь, в она уже решает, требуется стационарное лечение в данном случае или нет. Жила в Петрозаводске - там почти всегда если скорая отвозила в больницу, то клали. А в Вологде если скорая тебя привозит в больницу, то чаще всего в лучшем случае сделают анализы и соответствующие обследования для уточнения диагноза, а потом чаще всего отправляют домой, не смотря на твоё состояние, в больницу редко кладут по скорой. Меня как-то парализовало прямо на приёме терапевта в поликлинике, давление резко упало, терапевт бледная как смерть была:"Ой, она сейчас прямо в кабинете у меня умрет". Вызвали скорую, до неё набежали врачи, внутривенно что-то делали, потом на носилках в машину и в больницу, а там анализы крови взяли, и врач сказала, что анализы у меня хорошие и стала требовать, чтобы я отправлялась домой и освобождала им каталку, которая им нужна, возмущалась, что я не слезаю с каталки. А я ни пошевелиться, ни сказать ничего не могла... Разные были случаи...
А платные палаты, наверное, везде есть - если человек сам хочет лечь в больницу, а врач не видит в этом срочной необходимости, или человек не хочет лежать в общей палате. Питание вроде то же, только они у нас лежат в отдельных палатах и бывает там ещё телевизор. В остальном вроде разницы никакой.

Светлана 16.08.2023 11:00

Надежда Хлебникова, у терапевта иногда спрашиваю какие-либо анализы, если есть подозрение на что-то. Обычно идёт на встречу. Вообще это от конкретного врача зависит. У некоторых чувствуешь, что врач хочет помочь в твоей проблеме, разобраться с твоим диагнозом и назначить соответствующее ему лечение, а к некоторым бывает заходишь и уже их уставший взгляд говорит:"Ещё один... Когда, наконец они закончатся и можно будет идти домой...", и чисто формально, по-быстрому, старается что-нибудь сказать и освободиться от тебя, иногда даже вообще практически не слушая тебя, - я даже в областной поликлинике как-то с такой столкнулась.

Светлана 16.08.2023 11:13

Надежда Хлебникова, и надо не бояться жаловаться, если нарушаются права и закон. Закон общий для всей страны. Можно сходить к Глав. врачу, опираясь в диалоге с ним на существующие законы (предварительно внимательно прочитав их, чтобы знать, что ты прав и знать чем оперировать в разговоре), позвонить в свою страховую мед. компанию - номер должен быть на свидетельстве ОМС, или еще можно попробовать позвонить в Роспотребнадзор по телефону «горячей линии» 8-800-100-00-04, а на сайте у них есть сервис «Обращения граждан». Мне иногда тоже приходится добиваться чего-нибудь - и через глав врача приходилось, и через страховую, устроив диалог по телефону страховой и главврача, если главврач не идёт навстречу.

Светлана 16.08.2023 11:52

Вообще я знала одну женщину, которая легко оперировала в диалогах не только текстами законов , но и их номерами и датами принятия - у неё это очень правдиво, уверенно и эффектно получалось, и поэтому она практически всегда добивалась того, чего хотела, - я имею в виду не только медицинские проблемы. Но я как-то запомнила номер и дату одного из законов, про который она говорила, и набрала их в смартфоне. Удивительно, но оказалось, что по этим данным такого закона нет. Но она оперировала этими номерами и датами принятия законов настолько уверенно, что люди обычно даже не сомневались в том, что всё так и есть😊.

Надежда Хлебникова 16.08.2023 14:43

Светлана158/58;ИМТ23,2, Здорово! А ХАХАХА!!!

Надежда Хлебникова 16.08.2023 14:48

Светлана158/58;ИМТ23,2, Я читала в интернете какие анализы сдав ать подиспанцеризации в Крыму. Так вот, как я написала, такие и сдавать. И ещё там пишут, что на 23 год отменили общий анализ крови, биохимический и УЗИ! Тратится много лишних денег.! Оставили сахар, кардио, флюру или снимок, да, и мочу тоже убрали, в омс не будет входить.

Светлана 16.08.2023 20:25

Надежда Хлебникова, я перечислила анализы, которые именно в 2023 году входят в диспансеризацию в Россию. Из анализов крови там вроде только общий холестерин и глюкоза. А УЗИ вроде никогда и не входили в диспансеризацию - его обычно делают, если у врача есть подозрения на что-то, тогда это конкретно и смотрят на узи по направлению врача - узи же разные есть, не всего организма сразу, а по конкретным органам. И общий и биохимический анализ крови тоже обычно врач назначает по его усмотрению при каких-либо проблемах со здоровьем для уточнения предполагаемого диагноза, например. А просто так, ни с того ни с сего, их не назначают. Я когда последний раз в больнице лежала, то мне там столько много всяких анализов и обследований провели, так как не могли понять, что со мной случилось! Оказалось, что я как говорится в народе, - "на нервной почве" чуть концы не отдала, боли были адские, есть почти перестала, вес тогда до 50,5 кг упал... Отчасти и из-за этого пока перестала о себе здесь писать, так как здесь появились тролли, которые каждый мой описанный шаг переворачивали с ног на голову, и меня же потом во всём и обвиняя, а мне сейчас особенно не нужны лишние расстройства... Итак проблем пока хватает, которые пока разрешить не получилось ещё и из-за которых постоянно переживаю... Скорее бы со всеми моими хотя бы основными проблемами разобраться - так хочется просто спокойной жизни...

Надежда Хлебникова 17.08.2023 10:57

Светлана158/58;ИМТ23,2, Да, я тебя понимаю, когда есть не решенные проблемы, вообще не хочется ни с кем разговаривать, нервы на пределе. Решилась ли проблема с коммунальные в другом городе, наследство наверное обошлось очень дорого. Понимаю, что самой тоже надо меньше нервничать, но никак не получается. Ходить так и не могу без опоры, он психует, орёт, что год и 5 мес, а я не хожу самостоятельно! Можно подумать, что мне самой не хочется быть нормальной. Нервничаю, обидно до глубины души, как хочется пожить одной и никому не мешать!

Светлана 19.08.2023 14:33

Надежда Хлебникова, добрый день... В том то ещё и дело тоже, что и с коммуналкой ещё не всё решилось, и наследство ещё не оформлено... И там, и там надо в суд подавать. Юрист обещал всё сделать без надобности поездки в другой город, но не сделал, только время ушло. А за наследство нотариус требует пошлину, которую я не должна платить, так как проживала с папой до его смерти и живу сейчас, фактически уже вступила в наследство, но это не оформлено, тоже в суд надо. А тебе тоже понимаю, как обидно... Он бы сам представил себя на твоем месте, но мужчины часто такие бездушные, думают в первую очередь о себе, а не о тех, кто рядом. А это тебе, посмотри обязательно, приятный ролик под приятную музыку, мне старый знакомый друг прислал, а я решила с тобой поделиться:
https://vk.com/video760442087_456240294?list=6098a69d9046b38b6f

Светлана 19.08.2023 14:56

Светлана 19.08.2023 14:57

Надежда Хлебникова, и это тебе:

Надежда Хлебникова 21.08.2023 08:44

Надежда Хлебникова 21.08.2023 08:45

Светлана158/58;ИМТ23,2, Спасибо!!!! А ролик не доступен! Очень жаль.

Надежда Хлебникова 21.08.2023 08:51

Светлана158/58;ИМТ23,2, Спасибо большое!!!! И тебе тоже столько же здоровья и удачи во всех делах!!!

Светлана 22.08.2023 01:31

Надежда Хлебникова, действительно жаль... Очень хороший добрый ролик, где дети говорят что такое любовь... Кстати, мужу твоему тоже неплохо бы его посмотреть - может шевельнется что-нибудь в душе... Попробуй так:
https://youtu.be/doifPSs1Vgw

Светлана 22.08.2023 01:37

Надежда Хлебникова, Спасибо! Сегодня совсем закрутилась - встала в 5 ч, затем поликлиника, юристы, потом надо было съездить ещё по одному адресу в другой конец города, приехала - уже смеркается, таскала воду ведрами для полива цветов, так как дождей нет, высадила несколько саженцев уже в темноте, сготовила, перекусила и спать... Раньше после 19 ч не ела, а сейчас по разному приезжаю домой, пока сготовлю и кушаю часто уже поздно...Завтра опять рано вставать, но уже немного позже, не в 5 ч.... Второй день дневник не заполнен😟... Хорошо хоть вес удается в узде держать.

Надежда Хлебникова 22.08.2023 10:01

Надежда Хлебникова 22.08.2023 10:02

Светлана158/58;ИМТ23,2, 👍👍👍👍👍🦋

Надежда Хлебникова 22.08.2023 10:06

Очень красивое видио!!! Да, ему бесполезно показывать, смотреть не будет, ещё и орать буте начнёт, что мол всякую ерунду (для него это ерунда) показываешь! А мне понравилось! Дети врать не умеют. (конечно не все, если родители не врут))!

Светлана 22.08.2023 10:25

Светлана 22.08.2023 10:33

Надежда Хлебникова, рада, что тоже ролик понравился. Мне старый друг каждое утро пожелание доброго утра и ещё что-нибудь присылает - хорошую музыку, забавные картинки, понравившиеся ему рецепты из интернета (он сам прекрасно готовит) и ещё разное... 40 лет уже дружим, после маминой смерти я долго никому не писала, так он меня стал по интернету через моих подруг разыскивать... На следующий год у него юбилей - приглашает где-нибудь за границей вместе отметить. Я за границей ни разу не была, да и как-то не тянуло, у нас в стране тоже много всего интересного и язык понятный, поэтому не знаю... Вообще до следующего года ещё дожить надо, как говорится, в там видно будет.

Надежда Хлебникова 23.08.2023 09:40

Надежда Хлебникова 23.08.2023 09:43

Я тоже никогда не была заграницей. Хотя ещё на Украине получили загранпаспорта, но получали только для поездки в Россию. В октябре кончается срок, десять лет, время пролетело, как сон. Вот только была пятница, завтра опять пятница!

Светлана 23.08.2023 13:51

Светлана 23.08.2023 13:58

Надежда Хлебникова, дааа, раньше помню время тянулось, - хотелось быстрее повзрослеть, закончить школу, потом чтобы рабочая неделя быстрее закончилась, чтобы отпуск пришёл быстрее... А сейчас действительно стремительно летит... Пролетает день, неделя, месяцы и даже годы, - даже не верится, что мамы нет уже целых 7 лет, а папы уже почти год... И не успеет неделя начаться, как уже заканчивается... А у папы и в возрасте время тянулось медленно - вечером ждал ночи, зимой лета... Похоже оно тянется медленно, когда чего-то ждешь, и летит стремительно, когда много дел и не успеваешь их делать...

Надежда Хлебникова 23.08.2023 15:05

Светлана158/58;ИМТ23,2, Для меня очень быстро бежит, вот уже 11 сентября будет, как сломала бедро, до сих пор не верю, что такое случилось со мной! Хожу рано утром, с 6 до. 7.час,покаа не жарко и людей нет, по улице, на костылях с подлокотниками. А дома с одним хожу.Когда одна, пробую ходить без опоры, но получаются не очень. Левая западает вовнутрь, ещё не очень отошла от инсульта. А когда он дома, не даёт ходит, говорит, ещё упадёшь..... И тренажёр у меня есть хороший, отжимаю ногами пока. Главное не падать духом, но не всегда получается...

Светлана 23.08.2023 15:30

Надежда Хлебникова, Правильно, - надо держаться, ходить, двигаться... А что ещё остается😟? Духом падать действительно нельзя, но отлично понимаю, что к сожалению не всегда это получается... Жизнь нам часто навязывает свои правила...

Светлана 23.08.2023 15:30

Светлана 24.08.2023 00:48

Надежда Хлебникова, у моей соседки семья брата живет в Крыму. Хотят уехать оттуда, сейчас просматривают варианты с покупкой квартиры в Вологде, один из их сыновей в этом году уже поступил учиться в Вологде...

Надежда Хлебникова 24.08.2023 08:41

Светлана158/58;ИМТ23,2, Правильно делают! Нам просто ехать некуда да и возраст.

Светлана 24.08.2023 09:54

Светлана 24.08.2023 10:01

Надежда Хлебникова, главное не унывай. Никто не знает, что нас ждёт впереди - счастье или не совсем. Учись стараться во всём видеть что-то хорошее, хотя это не так просто. Переживания - это в первую очередь удар по своему здоровью. Я это может как никто другой понимаю, так как в этом году из-за нервотрепки, устроенной близким мне человеком, я чуть концы не отдала, - хорошо скорая вовремя приехала, но я уже даже дверь ей открыть не могла, хорошо, что заранее открыла... А ранее, ещё при жизни родителей, было, что говорить какое-то время не могла и даже как-то парализовало на время, - правда , потом прошло. Так что думай о себе, о своем здоровье. Оно тебе ещё пригодится, но никто кроме тебя о нём не позаботится.

Надежда Хлебникова 24.08.2023 13:26

Светлана158/58;ИМТ23,2, Спасибо большое за поддержку!!! Все понимаю, но иногда как накатить обида и злость на себя, что и сама не рада.

Надежда Хлебникова 25.08.2023 07:27

Надежда Хлебникова 25.08.2023 07:27

Надежда Хлебникова 25.08.2023 07:28

Света, вот такой у меня тренажёр.

Светлана 25.08.2023 12:08

Светлана 25.08.2023 12:18

Надежда Хлебникова, понятно... У меня, кстати, тоже дома есть тренажёр, только другой, - обычный велотренажёр. Правда, давно им не пользовалась, так как во-первых сейчас в квартире перестановки и переборки и он поставлен там, где чтобы пока не мешал, а во-вторых я итак почти каждый день на велосипеде езжу - гораздо полезнее и интереснее чем на велотренажере, да и дела свои в городе делаю так. Сейчас осталась совсем одна, очень одиноко, практически все друзья и родственники в других городах... Приходишь домой, а дома никто не ждёт... Только беспорядок из-за перестановок мебели и переборки вещей, что никак не могу закончить из-за наличия множества других проблем или иногда здоровья. Иногда даже домой идти не хочется...

Надежда Хлебникова 25.08.2023 14:20

Светлана158/58;ИМТ23,2, Да,, бывает так, что вообще ничего делать не хочется. Ещё такая обстановка гнетущая, хоть-бы скорей закончилось все это! Цены пока у нас не растут, кофе даже подешевело на 15 руб. Овощи дешёвые только с Херсона как и арбузы. Главное здоровье а цены можно пережить.

Светлана 25.08.2023 22:24

Надежда Хлебникова, ехать всегда можно найти куда - я за свою жизнь немало поездила, в юности и в среднем возрасте это легко. А вот в возрасте - действительно переезд уже не очень благоприятно может подействовать. Работа и учеба в прошлом, с людьми знакомиться практически почти что негде, тем более что время сейчас такое, что люди не очень-то с кем-то общаются, все живут своими семьями за железными дверями и часто даже не знают, кто живёт в соседних квартирах, все друзья остаются там, где жил до этого... Мне Вологда так и не стала поэтому близким городом. Да и мама когда сюда переехала, то очень переживала, что не с кем общаться, а она была очень общительной женщиной и у неё всегда было много друзей и знакомых. А моя двоюродная сестра когда вышла на пенсию, то купила дом на море и переехала туда жить, но прожила там немногим более года - серьезно заболела, а потом умерла... В возрасте уже, наверное, лучше жить там, где живёшь... А в другие места в гости или просто отдохнуть ненадолго ездить.

Светлана 25.08.2023 22:41

Надежда Хлебникова, у нас фрукты-овощи немного дешевле стали, но в прошлом году были дешевле в это время. Арбузы тоже подешевели - сегодня в Магните по 19 руб. Кстати, а у Вас магазинов Магнитов нет? Они вроде по всей России сейчас. А вот кура подорожала. Остальные виды мяса практически не покупаю, поэтому цены не смотрю. Недавно, правда, вымя купила - по 50 руб./кг, но продавали только большим куском - 4 кг оказалось, не знаю, как и съем... Рецептов с выменем много в интернете, но для себя одной не хочется ничего сложного делать, да и времени не хватает. Вымочила, отварила и в холодильник. В интернете прочитала, что так оно до 5 дней может безопасно храниться, но за 5 дней навряд ли столько съем... А морозилка занята, она небольшая у меня, так как мама не хотела высокий холодильник. Вообще удивляюсь, что у вас овощи завозные, при таком-то климате...
А здоровье, конечно, надо беречь. Это очень важно, - мы не побережем, никто за нас это не сделает. Недаром передача о здоровье врача Мясникова по России1 называется "О самом главном"... Кстати, наука постоянно идёт вперёд, поэтому часто из этой передачи что-то новое и полезное для себя узнаЮ...

Светлана 25.08.2023 22:51

Надежда Хлебникова, сегодня ходила в гости. Встретились втроём с женщинами, с которыми я два года назад лежала в больнице в одной палате, тем более у одной из них был юбилей 60 лет, а другая приехала в Вологду на кратковременные курсы. Переела сегодня основательно, давно столько не ела, а на велосипеде проехала всего 4 км - в гости на нём ездила, не компенсировала этим съеденные калории... Завтра вес наверняка поднимется после этого застолья, надо будет его опускать... Стараюсь держать его в узде, не хочу снова таскать на себе лишние 20 кг, - это всё равно что носить постоянно 2 ведра воды, даже представить сейчас такое страшно и не верится уже, что это было...

Светлана 26.08.2023 12:13

Надежда Хлебникова, а по поводу того, что иногда вообще делать ничего не хочется, так это, думаю, у всех бывает, - у кого-то реже, а у кого-то чаще... Надо верить, что все текущие проблемы со временем разрешатся, и стараться делать всё, что можно в своих силах для их быстрейшего разрешения, так как какие-то проблемы без нашего участия не решатся... У меня сейчас основные проблемы те, решение которых только я сама могу ускорить, хотя времени на их решение надо много, так как не всё от меня зависит... Тоже иногда руки опускаются из-за разных препятствий, но стараюсь держаться. Главное - не уйти в депрессию, апатию, а что-то делать, а ещё лучше, если есть время на какое-нибудь увлечение. Хорошо найти друзей по увлечению. У меня увлечений много, но времени на них пока, к сожалению, нет ...

Надежда Хлебникова 27.08.2023 09:52

Светлана158/58;ИМТ23,2, За сутки вес не увеличится. Если неделю или дня 4-5 передать, то конечно, пара кг точно прилипнут! Хорошо, когда есть с кем встречаться хоть изредка. Когда ходила, то иногда одну подругу проведывала, то рядышком живёт, почаще. Да сейчас, когда гуляю, чуть подальше по улице пройду, позову её, выходит, и во дворе у неё посидим. (дом на два хозяина, когда-то было две квартиры). Вот с ними могу о чем угодно поговорить, знаю, что за стены ничего не выйдет. А так по улице, с кем встречусь, только здравствуйте-до свидания, никаких разговоров. Разнесут-приврут, вообще крымский народ не очень хороший, с российским нет сравнения. У вас могут прямо в глаза все высказать, а здесь с тобой сюсюсю, а за глаза не приведи господь!

Надежда Хлебникова 27.08.2023 09:55

Светлана 27.08.2023 21:32

Надежда Хлебникова, хорошо, когда рядом есть человек, с которым всегда можно поделиться и посоветоваться... У меня всегда везде были надёжные друзья, а в Вологде в основном только с одной из соседок общаюсь, а сейчас к ней гости с Крыма приехали, так не захожу пока, чтобы не мешать... Не успела здесь друзьями обзавестись, так как почти всегда была при маме или при папе дома... Правда, позавчера по объявлению о продаже луковиц цветов познакомилась с женщиной, с которой мне кажется у нас много общего - может, немного подружимся... Немного - потому что она живёт не в пешей доступности, до неё надо добираться автобусом или на велосипеде. Будущее покажет. Пока в вк в друзья друг к другу записались и телефонами обменялись.
А по поводу веса - у меня он сейчас прыгает туда-сюда, иногда довольно сильно, поэтому думаю, что вода гуляет, а не жир. Тем более что одна стопа иногда заметно отекает. У меня и до мзр бывало, что в жаркую погоду ноги отекать начинали, а с наступлением прохлады всё проходило... Мне сейчас проблематично калории считать, так как новый браслет в отличие от старых часов врёт в этом отношении неимоверно, записываю физическую нагрузку почти на глазок, судя по затраченным времени и расстоянию из Google карт.

Светлана 27.08.2023 21:39

Надежда Хлебникова, вот, например, сегодня из Google карт:

Эти карты в смартфоне показывают сколько всего проехала (и пишут на машине, автобусе или велосипеде) или прошла и сколько времени затратила на разные виды передвижения по отдельности. С указанием точного времени начала и конца поездки или ходьбы, точного места остановки с указанием адреса и находящейся по этому адресу организации и так далее. Случайно обнаружила такую отличную функцию в своих Google картах.

Светлана 27.08.2023 21:48

Надежда Хлебникова, а вот на днях ездила с подругой на такси на кладбище, а потом ещё с ней на автобусе, плюс после на велосипеде уже одна:

Google карты всё подробно показывают, мне они очень нравятся, но в них калорий нет. А браслет, к сожалению, часто врёт...

Надежда Хлебникова 28.08.2023 10:39

Светлана158/58;ИМТ23,2, Я от многих людей слышала что браслеты врут, хоть дорогой, хоть и дешёвый.

Светлана 28.08.2023 13:47

Светлана 28.08.2023 13:47

Надежда Хлебникова, вот дешевые китайские часы у меня всегда точно показывали... Жаль, что у них аккумулятор сел...

Надежда Хлебникова 28.08.2023 16:39

Светлана158/58;ИМТ23,2, А поменять нельзя, нет в мастерских?

Светлана 31.08.2023 00:40

Надежда Хлебникова, у них аккумуляторы не меняются... Также как и у многих телефонов - сядет аккумулятор и телефон новый покупать надо... Но у некоторых фирменных телефонов и смартфонов вроде можно поменять аккумулятор, но конкретно не интересовалась этим, так как из фирменных у меня мои телефон Phillips и смартфон Xiaomi работают пока.

Надежда Хлебникова 31.08.2023 09:02

Надежда Хлебникова 31.08.2023 09:08

Светлана158/58;ИМТ23,2, Понятно. Жаль, что нет замены, а купить хорошие сейчас уже проблематично. У меня телефон Galaxy A12, мне нравится, но МЗР у меня на планшете, так удобнее.

Светлана 31.08.2023 12:10

Светлана 31.08.2023 12:13

Может такой листочек распечатать и повесить дома, чтобы муж тоже постоянно видел его?

Надежда Хлебникова 31.08.2023 14:01

Светлана158/58;ИМТ23,2, Спасибо, сохраню для себя. А ему ничего такого не надо, он же абьюзер!!! Сегодня опять без всякой причины орал, спросил, что мне стирать, дала халат и ночнушку. Так орал, что постоянно это стирает! Как будто каждый день и только руками! Скажу только слово, а он закрой пасть и не ори! А всегда говорю спокойно. Больше времени в день только молчу и не разговариваю с ним, а о чем? Спросить вообще неочем, ухо разболелась, так вызывайте скорую, пусть к врачу отвезу и привезут обратно, умный такую глупость не скажет. А к лору надо только вв бахчисарай, он везти не хочет на машине. Только постоянно говорит "машина стоит, никуда не ездим" за все лето даже на море не возил ниразу.

Светлана 02.09.2023 00:43

Надежда Хлебникова, может тебе куда-нибудь съездить? В санаторий, например? Или в гости к близким тебе людям? Отдохнуть от него и набраться новых свежих впечатлений. Правда, поездки сейчас недешево обходятся, но это же для себя, для своего здоровья. В такой атмосфере ты его совсем угробишь. Я, например, весной на нервной почве чуть концы не отдала, хорошо что скорая вовремя приехала. Боли были адские, ни шевелиться, ни говорить не могла, в хирургии искали их причину, но оказалось всё это из-за стрессов случилось. А уедешь, - он бы может соскучился без тебя и хоть какое-то время вёл бы себя лучше. Ему бы сказала, что врач рекомендовал съездить полечиться туда-то. Тяжело "вариться в собственном соку", когда не с кем поделиться чем-то, посоветоваться, да и просто поговорить... По себе всё это знаю.

Olga1959 02.09.2023 07:05

Ой, Светочка, вы появились, как ваше здоровье, ездили ли вы в гости в свой город, жизнь конечно с препятствиями, но такова

Надежда Хлебникова 02.09.2023 08:22