База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кекс фруткейк
Кекс с финиками и изюмом
Шарлотка
Котлеты из фарша «Самсон»
Хлебцы Силартос с луком, чесноком и зеленью
Пирожки (тесто на кефире)
Оладьи на кефире из пшеничной и овсяной муки
Котлеты из куриной грудки с кабачком
Японские суфле-блинчики
Японские суфле-блинчики
Оладьи толстые
Холодный борщ (импровизация)
Щи зелёные на курином бульоне (грудка)
Брауни с вишней
Мороженое Макфлурри Спедое Манго
Пиколинат цинка
Овсяное печенье с бананом без творога
Сыр овечий
Вино столовое белое полусухое
Блин овсяный на кефире
Брюност сыр
Печенье банановое
Лимонад
Свекольник по-литовски
Палтус жареный
Котлеты из индейки
Салат летний
Десерт «Тропик» (фрукты в желе)
Овсяный блин
Хычин
Оладьи из смеси Аладушкин
Салат из огурцов с кальмаром
Бульон куриный со щавелем
Куриный суп с вермишелью
Цикорий с черникой сублимированный Uliss Chicory
Лепешки на кефире
Крем-суп из брокколи со шпинатом замороженный
Печенье овсяное с творогом и бананом
Молоко концентрированное для кофе
Сыр мягкий «Халуми» для обжаривания с чесноком и петрушкой
Паштет из говяжьей печени
Скумбрия Атлантическая с добавлением масла
Плескавица классическая
Паннакота с хурмой
Масло тыквенное нерафинированное холодного отжима
Торт Наполеон
Роллы с угрем и авокадо [Токио-сити]
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
2
2
Кето селедка под шубой
Автор
InnaLandina
204.7
7.6
17.4
4.2
13
1
4
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
Автор
InnaLandina
133.5
6.5
10.5
3.4
0
3
0
Лучшие рационы
Радмира
2024-12-03
Калорийность:
1197 кКал
Витамины и минералы:
87%
NataLyy
2024-12-01
Калорийность:
1251 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2024-12-05
Калорийность:
1326 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
05-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Сижу, работаю работу. Чувствую, что с обеда, часов...
6
116
Зайчатина
06-12-2024
Дневник питания за 05.12.2024
Протеины наше все. Опять попытка успеть за выходны...
3
75
Мартинка
06-12-2024
6 декабря 2024 год - 25 причин быть стройной
Итак, в продолжение предыдущего поста - веду работ...
10
64
Ирина Макс
07-12-2024
Дневник питания и тренировок за 07.12.2024
Сегодняшний рациончик. Какой отличный продукт - р...
7
60