Лаваш армянский тонкий (пшеничная мука 1 сорта) | 208 г |
Куриная грудка (филе) (Варка) | 294 г |
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве | 94 г |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) | 86 г |
Яйцо куриное (Жарка) | 57 г |
Подсолнечное масло | 47 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 246.7 кКал | 14.65% | |
Белки | 15.7 г | 20.66% | |
Жиры | 12.5 г | 22.32% | |
Углеводы | 17.6 г | 8.04% | |
Пищевые волокна | 0.1 г | 0.5% | |
Вода | 52.1 г | 2.29% |