Ирина Макс
21.09.2022 11:38

Дневник питания и тренировок за 21.09.2022

Ездила к своему онкологу. Переосвидетельствование на инвалидность больше автоматически не продляют. Нужно идти в поликлинику к терапевту, чтобы направили в МСЭ. Сидеть с больными в очереди нет ни какого желания, лучше остаться без инвалидности, но не заразиться какой-либо бякой. Буду терять 2700 каждый месяц и экзопротез придётся покупать за свой счёт - грудь тоже похудела и старый уже велик.
Всем здоровья и отличного дня!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
800
0 0 0 0
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе натуральный, молотый
5
10 0.7 0.7 0.2

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Детримакс2000
1
0 0 0 0
Куриный окорочок (Тушение)
150
258.2 29.7 15.3 0.2
Кабачок (Запекание)
200
40.1 1.1 0.5 7.5
Укроп
20
8 0.5 0.1 1.3
Помидор (томат), грунтовый
150
36 1.7 0.3 5.7
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]
15
91.5 0.1 10.1 0
Яйцо куриное (Жарка)
55
83.5 7 6 0.4
Печень трески. Консервы
40
245.2 1.7 26.3 0.5
Слива (садовая)
60
29.4 0.5 0.2 5.8
Лимон (Мытьё, нарезка)
20
6.8 0.2 0 0.6
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
200
2 0 0 0.6

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода водопроводная питьевая
800
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Куриный окорочок (Тушение)
150
258.2 29.7 15.3 0.2
Баклажан (Запекание)
200
41.8 2.2 0.2 7.7
Яйцо куриное (Жарка)
55
83.5 7 6 0.4
Укроп
20
8 0.5 0.1 1.3
Майонез с Перепелиным Яйцом без Крахмала [Махеевъ]
15
91.5 0.1 10.1 0
Какао-порошок
5
14.5 1.2 0.8 0.5
Сливки 33%
10
32 0.2 3.3 0.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Сегодня прошла от поликлиники до дома. Оказывается теперь лекарства по инвалидности нужно заказывать в регистратуре заранее, за 3 дня а потом уже получать в поликлинической аптеке. Раньше было без волокиты - приходишь в аптеку и получаешь, правда один раз обманули на 2 упаковки.
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
1440
1440
Количество шагов
2400
2400
Время
Вес отягощения
3
3
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 89 ккал
Дистанция: 1440 м
Количество шагов: 2400
Вес отягощения: 3 кг
 6 
 92
Катерина 21.09.2022 12:04
К сожалению у нас такая система, у нас без ноги нужно по новой доказывать, что она не отросла!
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 21.09.2022 12:05
Ира, я конечно не знаю, ты может права. Но не ходя к терапевту, ты ж не закрываешься ото всего мира. Магазин, подъезд, что ещё.. Курьер еду привезет, это и с упаковками из магазина, муж выходит. Утратить группу проще, чем восстановить потом. Надень маску, не сиди в очереди, займи и выйди на воздух, там жди. Извини, моё мнение это только моё, тебе виднее..
Ирина 21.09.2022 12:11
ГалинаЯ (ИМТ 25,6), согласна, можно с кем то из знакомых или родственников договориться, чтобы отсидели в очереди, а потом подойти. Неизвестно, где потом эта бумажка понадобится, всякое может быть, да и деньги тоже никогда не лишние.
Ирина Макс 21.09.2022 12:12
Катерина, и грудь тоже не отрастает...
Ирина Макс 21.09.2022 12:17
ГалинаЯ (ИМТ 25,6), Я специально всё лето проходила обследования и анализы в клинике где 3 человека на 3 этажа. Сейчас заболеваемость у нас сильно возросла, у меня уже болеют родственники - хорошо что не пошла на день Рождения сестры а то не известно что бы было. В подъезде несколько человек болеют, когда выхожу на улицу надеваю маску.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 21.09.2022 12:19
Ирина Макс, грудь не нога, после периода ремиссии группу запросто снимают. Знаю такие случаи среди знакомых. Увы, сочувствую
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 12:22
в нашей стране по этому поводу откровенное не редкое издевательство. Государство надеется, что Вы были инвалидом, а потом так раз и стали молодой и здоровой! Было бы неплохо, конечно... 
У меня есть хороший знакомый. Он много лет назад уволился из милиции, дослужился до больших звёзд, воевал, потерял там почку и получил несколько ранений. Первое время после увольнения его пол года мурыжили по поводу получения инвалидности, а потом сказали, что сам отрезал, что бы заработать на почке, т.к. что-то там в документах было напутано, а он увольняясь даже и не проверял за ненадобностью... 50 летний мужик сидел и плакал...
Юджин (кето+ИГ), капец... Вот твари, слов нет 🤬 это просто преступление против человека!
Катерина 21.09.2022 12:31
Ирина Макс, я это и имела ввиду, когда я практически не могла ходить, кое как пришла на костылях, они сказали, что мне не положена группа, вышла в слезах, а мужик, сидевший в очереди, типа успокоил, сказал, что просто так группу не дают, вот он здоровый, но каждый год даёт им 5т, чтобы дали 3 группу, я была в шоке, теперь уже ни от чего не удивляюсь!😢
Катерина 21.09.2022 12:32
Юджин (кето+ИГ), 😱😱😱😭
Ирина Макс 21.09.2022 12:46
ГалинаЯ (ИМТ 25,6), это возможно когда гормоны отменят но некоторые принимают их по 10 лет, а кому-то через 5 лет отменяют.
Ирина Макс 21.09.2022 12:47
Катерина, вот, моему мужу тоже группу не дали, а работать он не может поэтому я и работаю.
Ирина Макс 21.09.2022 12:48
Ирина, у меня нет таких знакомых, а родственники ковидом болеют.
Ирина Макс 21.09.2022 12:53
Юджин (кето+ИГ), сочувствую! У нас в стране сделали так что можно проходить комиссию очно и заочно по выбору, зато сидеть в очереди в поликлинике полной больного народа пожалуйста! Можно подумать что при закрытии больничного листа пациент уже не является носителем вируса... Сами врачи разносят вирус, обход больных на дому им никто не отменял а потом приём в поликлинике... Нет! Не пойду!
Вредина 21.09.2022 13:09
Почему так мало? У меня вторая группа и выходит 13000. А на счёт поликлиники то тоже так же. Без имунитета сидеть со всеми и молится.
Елена Петрова 21.09.2022 13:18
Катерина,без ноги или руки больше не нужно переосвидетельствование
Елена Петрова 21.09.2022 13:20
Свекрухина сестра без почки,ездила на переосвидетельствование,ей 73 года.Продлили,хотя свой онколог говорил что у неё всё норм и снимут
Ирина Макс 21.09.2022 13:23
Вредина, У меня 3 группа 1219 руб, компенсация ЖКХ 682руб, самое дешёвое лекарство 799руб. Итого 2700руб. Врачи сами же запрещают вакцинироваться и сами же в больничные очереди посылают!
Ирина Макс 21.09.2022 13:25
Елена Петрова, Пока работаю можно и без этих денег обойтись. Я уже морально подготовилась. Если что, мне можно и по слуху инвалидность оформить.
Елена Петрова 21.09.2022 13:32
Ирина Макс,господи! чтож у вас совсем так плохо со здоровьемЖелаю вам здоровья,здоровья и здоровья!
Мне тоже надо инвалидность продлевать((( думала, что и в этот раз будет автоматом, но увы ...
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 13:53
Ирина Макс написал:
Нет! Не пойду!

и это правильно. Я сам стараюсь никуда не ходить уже 3й год, к сожалению. Только не в общественные места, а в магазин только в конце дня, рано утром или ночью...
Светлана. 21.09.2022 13:56
Мне не дали инвалидность.Решила худеть до 31 декабря а потом пойду на операцию.Буду ставить импланты.
Ирина Макс 21.09.2022 14:07
Юджин (кето+ИГ), вот и я стараюсь свести риск на минимум. Сейчас на улицу выхожу, а до этого 3 года дома на карантине провела.
Ирина Макс 21.09.2022 14:09
Елена Петрова, спасибо!
Ирина Макс 21.09.2022 14:10
Zina, я тоже на это надеялась.
Ирина Макс 21.09.2022 14:12
Светлана., странно. Почему не дали? Хотя не удивляюсь. Мужу не дали инвалидность сказали что по заболеванию процесс должен быть односторонним, а у него двухсторонний.
Вредина 21.09.2022 14:13
Ирина Макс,у меня так же. говорят нельзя ходить где скопление, но в очереди за бумажкой сиди.
Вот послушаешь такое, и руки опускаются... Страшно, что такое отношение к людям.
Ирина Макс 21.09.2022 15:03
Вредина, и что делать? Решила что здоровье дороже денег.
Ирина Макс 21.09.2022 15:03
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 15:50
Ирина Макс,да, я помню Вашу историю вынужденного карантина, но теперь у Вас вес меньше. Можно и погулять, а там, глядишь, и бегать начнёте потихоньку трусцой, что бы Ваши врачи удивились...
Валентина 21.09.2022 15:55
Вот Галина, молодец! Отличный совет! Я тоже так делаю. Зачем эти крохи дарить, если они вам положены. Зря не дают, здоровье наверное утрачено не дома?! Идите и добивайтесь того, что вам принадлежит! Мой девиз: " Чужого мне не надо, но и своё я не отдам! "
Валентина 21.09.2022 15:56
Жуть! Какое не уважение!
Вредина 21.09.2022 16:29
Ирина Макс, нет. Инвалидность оформила. 13000 стоят того, мои таблетки 8000 стоят, а на работу пока не берут. Пытаюсь найти.
Ирина Макс 21.09.2022 16:49
Юджин (кето+ИГ), очень надеюсь на это на то, что побегу. По поводу врачей - такое впечатление, что их не удивить, потому что им всё равно.
Ирина Макс 21.09.2022 16:50
Вредина, третья группа - рабочая. Может, по-этому?
Ирина Макс 21.09.2022 16:52
Вредина, У меня совсем другая сумма, поэтому и отношение моё к ней соответственное...
Ирина Макс 21.09.2022 16:53
Валентина, за копейки лишиться здоровья?
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 16:56
Ирина Макс написал:
потому что им всё равно.

абсолютно правы. Эта тенденция тянется из совка, когда большинству было всё равно. Нет, были и есть нормальные, активные, целеустремлённые. Например, такие как Вы. Но это, скорее, исключение. А правило, к сожалению для нашей страны, другое...

p.s. сегодня начался очередной этап оттока народа из страны. Теперь молодёжь рванёт...
Ирина Макс 21.09.2022 16:59
Юджин (кето+ИГ) написал:
Теперь молодёжь рванёт

Не больно-то их где ждут. Не против будут только в Африке.
Зоя 21.09.2022 17:08
Юджин (кето+ИГ), Куда можно бежать ?
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 17:35
Ирина Макс,сейчас во всём мире бум по программированию. Этих спецов ждут везде и доходы примерно в 5 раз больше, чем в нашей стране. Но даже в нашей стране начинающий программист может зарабатывать от 100к в месяц. А остальных даже в нашей стране не особо ждут, т.к. прилюдно сказано, - не нравиться, валите...  Про Африку, кстати. ничего не знаю кроме того что, к примеру, в той же Венесуэле, вроде, уже не первый год на уровне правительства активно крипту пытаются развивать и вводить в обиход...
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 17:37
Зоя,Я в этом не специалист, т.к. высиживаю у нас в стране и уже давно свой гражданский долг отдал. Да и не призывной уже...
Марина 21.09.2022 17:39
Ирина Макс, заболеть вы можете и в маске, миллион случаев, когда люди из дома не выходят, а заболели
Марина 21.09.2022 17:42
Юджин (кето+ИГ), это да... у меня отец глухой. С молодости я его ещё по врачам водила, не дали инвалидность. Дали ее только уже лет в 65 где-то, так он глухой полностью на оба уха. Не мог доработать даже до пенсии. Попросили уволиться, т.к трудно с ним работать
Ирина Макс 21.09.2022 17:44
Юджин (кето+ИГ), Везде хорошо, где нас нет.
Марина 21.09.2022 17:44
Ирина Макс, по слуху сложно... очень. Отец у меня глухой. Тяжело выбивали
Ирина Макс 21.09.2022 17:45
Марина, если родственники приносить вирус не будут... А вообще, бережёного Бог бережёт.
Марина 21.09.2022 17:48
Ирина Макс, ну это да
Ирина Макс 21.09.2022 17:50
Марина, вот и у меня слуховые аппараты на обоих ушах. Одно ухо уже оперировано. Сейчас эта операция стоит 70000руб
Валентина 21.09.2022 19:23
Юджин (кето+ИГ), Где Венесуэла и где Африка 🤣
Светлана. 21.09.2022 19:31
Ирина Макс, Решили что выличили.Что способна работать.Что бог ни делает все хорошо.Значит так надо.Меня в январе уже снимут с учета.Пять лет прошло.
Ирина Макс 21.09.2022 20:04
Светлана., я даже во время химиотерапии и облучения работала. Хорошо что на удалёнке! Здоровья, Светочка!
Светлана. 21.09.2022 20:08
Ирина Макс, И Вам Ирина.
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 20:10
Марина,печально...
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 20:11
Ирина Макс,эту поговорка именно у нас часто вспоминается...
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 20:14
Ирина Макс,да, я за этим слежу и знаю что и как на этом направлении, но люблю всё же из первых рук, а не издалека. Сане там хорошо, уверен, но полно каналов совсем из центра событий... 
Юджин (кето+ИГ) 21.09.2022 20:17
Валентина,видимо, я очень понятно написал, извиняюсь. Повторю, - я про Африку ничего не знаю, но знаю про Венесуэлу, такую же отсталую и такую же далёкую от нас страну самую малость знаю. А вы расскажите нам где Африка и что там интересного, если знаете и почему Вас этот вопрос так задел... 
Ирина Макс 21.09.2022 20:24
Юджин (кето+ИГ), он давно бы сбежал в Россию от этого "хорошо", но там дети и он от них никуда не денется. Он сам об этом говорил и не раз. Причём, он из удачливых, из тех, кто хорошо ассимилировал, если сравнивать с Саней Брежневым. Всё потому, что к компьютерам имеет отношение.
Ирина Макс 21.09.2022 20:26
Светлана., спасибо!
Валентина 21.09.2022 20:35
Юджин (кето+ИГ), а почему вы решили, что он меня задел?
Наталья 21.09.2022 22:20
Ирина Макс, интерогель или спрей с интерфероном в нос, занять очередь, и вережить это безобразие. Теряешь ведь не только 2700, а еще 50% квартплаты, проезд на транспорте (если нужен, конечно), бесплатные лекарства, а гармональные и сегодня не дешевы, а еще и на глазах дорожают. 
А Кавид теперь к нам, видимо, надолго, и как грипп, становится сезонным. Сын второй раз переболел, говорит, что в этот раз легче прошло. Так что и беречься нужно так же, как от гриппа.
Я дважды делала прививки, а сейчас госуслуги прислали сертификат и QR код, что 31 августа мне её сделали заочно.
Ирина Макс 22.09.2022 07:18
Наталья, 2700 это вместе с квартплатой и лекарствами. Сама пенсия 1219руб.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 07:43
Ирина Макс,суть всех этих "хотящих сбежать в Россию", что они находят тысячу причин почему этого не делают и столько же причин почему там плохо, но почему-то живут там, рожают детей, растят их, покупают дома, машины и т.д. и т.п. А знаете почему так? Потому что в нашей стране огромная аудитория простаков, думающих, что солнце вращается вокруг России и что мы впереди планеты всей. Для Сань и Брежневых это просто отличная простая и понятная аудитория зрителей, которую очень легко подкармливать понятными для них словами и мотивами. Этим Саням и Брежневым совсем нечего сказать местным иностраноязычным зрителям, т.к. они им будут неинтересны не только из-за ужасного акцента и малого словарного запаса. А русским есть что сказать и слов много знают, а среди русских много таких как я написал выше. Вы напишите Сане, что сейчас есть прекрасная возможность подтвердить свои слова, сбежав и отдав своих детей под мобилизацию...
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 08:00
Наталья написал:
а сейчас госуслуги прислали сертификат и QR код, что 31 августа мне её сделали заочно.

Ирина Макс 22.09.2022 11:49
Юджин (кето+ИГ) написал:
сбежав и отдав своих детей под мобилизацию...

Дети его находятся в детском возрасте, никакой мобилизации не подлежат и находятся у бывшей жены, поэтому и вывезти их он не может. А Брежнев уже в России.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 12:01
Ирина Макс написал:
А Брежнев уже в России.

даже не знал. Я его очень давно не смотрю по личным причинам. Сейчас гляну. Надеюсь, что он уже к передовой пробирается, - там такие нужны... 
Ирина Макс 22.09.2022 12:15
Юджин (кето+ИГ) написал:
Надеюсь, что он уже к передовой пробирается

Я думаю, что это не про него. Он женился и сейчас проживает в Москве. В данный момент уехал за рубеж с женой навестить родителей, которые живут очень давно, кажется, в Бельгии. А вообще надо прекращать разговор, а то забанят.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 12:18
Ирина Макс написал:
Он женился и сейчас проживает в Москве.

может я ошибаюсь, но он же был женат давно и, как мне казалось, на украинке. И даже там где-то жильё себе покупал и строил... Ошибаюсь, видимо? 
Ирина Макс написал:
В данный момент уехал за рубеж

понятно...
Ирина Макс 22.09.2022 13:46
Юджин (кето+ИГ) написал:
был женат давно и, как мне казалось, на украинке

Да на украинке, но он с Инной развёлся, когда вернулся, видимо, не дождалась, но подробностей на этот счёт не было. Купил квартиру в Одессе, там она и осталась. Он уехал оттуда, когда начали травить за русский язык. В Москве очень быстро женился, как я поняла, на одной из своих почитательниц, Анне. Отдыхать ездил в Крым, откуда было много репортажей.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 13:52
Ирина Макс,понятно. Значит, я правильно помнил, но просто не следил за ним давно. В общем-то он мужик неплохой, но у нас с ним идеологические взгляды и моральные принципы расходятся... 
Ирина Макс 22.09.2022 13:57
Юджин (кето+ИГ), Ему нравится советская эпоха и он ностальгировал, когда был на юге. Многое напоминало те времена. Мне нравится смотреть его ролики, наверное тем, что они незамысловатые. Я под них отдыхаю.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 14:04
Ирина Макс написал:
Мне нравится смотреть его ролики, наверное тем, что они незамысловатые. Я под них отдыхаю

я Вас понимаю. Был период, когда я его смотрел...пока не надоело...
Ирина Макс 22.09.2022 14:21
Юджин (кето+ИГ), я тоже бросала, потом возвращалась.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 14:26
Ирина Макс,а я вообще перестал смотреть развлекательные каналы. Просто нет времени на них...
Ирина Макс 22.09.2022 14:44
Юджин (кето+ИГ), понимаю. А мне же надо когда-то от работы отдыхать... Вот и развлекаюсь, обычно во время обеда.
Юджин (кето+ИГ) 22.09.2022 15:33
Ирина Макс,да, я это понимаю, а я обычно в качестве расслабона использую чуток спорта или чуток в какую-нибудь игрушку сыграю, если наоборот до этого была физическая работа...
Ирина Макс 22.09.2022 15:36
Юджин (кето+ИГ), у меня отдых, когда челюсти работают.
Она самая 29.09.2022 11:00
Ирина Макс,что-то вы совсем приуныли, еще и мысль наверное, отсижу в очереди и ничего это не даст положительного. Только если не сходить, вообще ничего не будет. И то что не сходить, риск заболеть никак не уменьшится. И прям уж там лишиться здоровья, одним ковидом, громко сказано. заболеть можно где угодно, и как угодно, и никогда не знаешь когда. Уже даже записи электронные, и очереди не такие огромные. А вот если подумать, Валентина, прям дело говорит. Особенно если представить, что экономика может поменяться, коммуналка растет со скоростью света, а по инвалидности у вас в %. То уже не так уж и копейки. Хотя, если получать огромную ЗП, и не думать о завтрашнем дне, то можно и дальше придумывать себе отговорки, если вам это не надо. Только зачем об этом думать вообще, если вам таких льгот не надо.
Она самая 29.09.2022 11:12
Юджин (кето+ИГ), читала о единственно выжившем человеке, нашего государства, после крушения самолета. Множество переломов, прям комплекс всего: сотрясение, ребра, челюсть, нога... ну представляете, что значит упасть с неба. А в то время, еще в советское, хотя и щас так же всё, наверное. Ей (это девушка) не дали инвалидности, потому что, не положено давать инвалидность по совокупности отдельных травм. Еще и авиа страховка, была самая маленькая, 70 рублей, потому что выжила, если бы не выжила, то было бы 300, ну родственникам уже наверное. Кошмар, и ей было на тот момент 18 или 20 лет, из медового месяца возвращались с мужем. И мужа потеряла, и все зубы, навсегда. Только через много лет какой-то благотворитель миллионер, отплатил ей операцию на челюсть.
Она самая 29.09.2022 11:18
Юджин (кето+ИГ), а как же общественный иммунитет? Не просто так же есть те которые везде ходят и не заболевают, а есть те кто дома сидят, боятся, и бац в стерильного практически человека, села зараза по вентиляции от соседей.
Юджин (кето+ИГ) 29.09.2022 13:37
Она самая написал:
читала о единственно выжившем человеке, нашего государства, после крушения самолета.

более того, про эту женщину в этом году был снят художественный фильм. Я его смотрел. Где-то пол фильма вполне себе достойные. Но факт, конечно, интересный. Это для тех, кто категорично говорит "такого не может быть"...
Юджин (кето+ИГ) 29.09.2022 13:39
Она самая написал:
а как же общественный иммунитет?

а это что такое?
Она самая написал:
Не просто так же есть те которые везде ходят и не заболевают, а есть те кто дома сидят, боятся, и бац в стерильного практически человека, села зараза по вентиляции от соседей.

конечно, не просто так. А потом бац, - и умер. Причём, это коснётся каждого. Тоже не просто так?
Ирина Макс 29.09.2022 14:02
Она самая,
Она самая написал:
прям уж там лишиться здоровья, одним ковидом

Слишком много у меня заболеваний, ковид может оказаться последним как у моей подруги.
Она самая написал:
Хотя, если получать огромную ЗП,

Что по Вашему мнению, огромная ЗП?
Она самая 29.09.2022 19:19
Ирина Макс,такая ЗП на которой еще отложить можно, и не париться что где-то не хватит
Она самая 29.09.2022 19:32
Юджин (кето+ИГ), ну от ковида есть и выжившие, и умереть можно не ток от него. Жить ваще страшно, кругом опасности, но люди живут, и надо продолжать жить, а не прятаться вечно. 
Общественный иммунитет, это когда люди обмениваясь микробиотой через вдох выдох, обмениваются множеством микробов, и тут как раз иммунитет держит всё в балансе, чем больше микробов в организме, тем лучше, тем меньше преобладания одного над другим. Затворник зачастую теряет такой иммунитет, потому что меньше эволюционирует с мутированными вирусами и микробами. Если в организме практически "стерильно", вирус извне легко заполнит свободное место. И как раз под прицелом, тот кто реже ходил в люди.
Юджин (кето+ИГ) 29.09.2022 19:43
Она самая написал:
Общественный иммунитет, это когда люди обмениваясь микробиотой через вдох выдох, обмениваются множеством микробов, и тут как раз иммунитет держит всё в балансе

это Вы придумали? Иммунитет, - это не бактерии, а антитела от них, макрофаги, лейкоциты и лимфоциты и т.д. и т.п. Это у всех будет всегда разное. Сколько бы бактерий кругом нас не было. Так что термин какой-то детский 
Она самая написал:
Если в организме практически "стерильно", вирус извне легко заполнит свободное место. И как раз под прицелом, тот кто реже ходил в люди.

всё не так прямолинейно как хотелось бы или как Вы где-то это слышали, т.к. есть обратная изнанка того, что вы постоянно получается дозу бактерий, вирусов, грибков и простейших, которые Вас окружают... Для маленький детей это может быть актуально, а для взрослых нет...
Она самая 29.09.2022 21:11
Юджин (кето+ИГ), а где написала, что иммунитет - это бактерии? я писала о сути общественного иммунитета, что у человека он держит баланс. Что "Иммунитет, - это не бактерии, а антитела от них" это и так общеизвестный факт. И это будет разное, у затворников один, у тех кто ближе к общественности другой, организм вместе с иммунитетом подстраивается под окружающую среду так или иначе. А уж тем более если Ирина Макс так и так добирается на работу, или вы ходите в магазин, вероятность заболеть ковидом такая же как и в любом другом месте. И то что в поликлинике это вероятность больше, спорный вопрос. На входе до сих пор меряют темпу, ручки дверей качественно протираются, люди орви ходят в отдельный кабинет с другого входа, об этом пишут на дверях на входе. Еще кому хреново, чаще вызовут на дом врача, а не попрутся в поликлинику. И возможность одеть СИЗ тоже не запрещена. А если встретить вирус в поликлинике, так реакция иммунитета на вирус такая же, если подцепить этот вирус по дороге в магаз или на работу.
Ирина Макс 29.09.2022 21:46
Она самая написал:
Ирина Макс так и так добирается на работу

Я работаю дома на удалёнке. И давайте уже завершим этот разговор.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты