База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов сладкий
Сорбет малина - личи
Оладьи
Голец с зеленью запеченый
Брауни апельсиновое
Шоколадный пудинг
Геркулес в свч
Холодец микс(мой)
Басмати вареный
Напиток из растворимого шиповника
Кекс в свч 139гр.
Шоколад от Рины 105гр
Мороженое из шок.смеси 435гр
Сухое мороженое
Хлебцы хрустящие, столовые
Сыр Российский 35%
Зефир
Рулет куриный с чесноком
Тофу основа
Тофу
Рулет 1
Суфле йогуртовое лимонное
Костромской 9%
Шокоторт от Сластье основа 259гр
Шоколад Пехтелева
Velle питьевой
Пряники ароматные
Безе апельсиновое
Баклажаны в аджике
Хлеб Соловецкий
Рожки с творожным кремом
Сочни Белая ночь
Венские вафли
Соевый майонез
Рагу из капусьы и вешенок
Булгур с сухофруктами и орехами
Тортик от А. Бегларян( Д. Д.)
Хлеб житный
Батончики Пехтелева 145гр 11пор.
Цикорий с молоком
Теос питьевой
Теос
Цикорий сублимированный
Брюшки семги
Сыр
Запеканка творожная
Гуляш с говядиной
Печенье 1
Топпинг Cirrus карамель
Топпинг Cirrus вареная сгущенка
Майонез от Ч. А.
Турецкие булочки
Цветная капуста с яйцом
Ананасовое желе
Шоколадка от Сони
Рыбные котлетки с окарой
Рафаэлки из окары
Кокосовая вкусняшка
Джем Эконом -курага
Нутелла Дюкана
Крошка из фундука
Фундуковое молочко
сыр с оливками
сырная основа
масляная/виктория/
конфетки на протеине
гречневик
соевое молоко
нутовая основа
тофу абрикос- миндаль
шоколадка
Ячневые маффины на белках 1
сыр фету с кинзой
чахохбили экспресс 1
соус томатный с ксантаном 1
соус майонез с ксантаном 1
желе какао
Вишневое желе на агаре
гороховое пюре
томатный сок \дом\
эконом из черной смородины
Донат
творожное зерно в сливках
запеканка
кокосово нутовый пирог
тунец в масле от морской котик
блинчики из ц\зерновой муки
нутелла на желтках
нутовыое оладьи с глютеном
шоколадный пирог из нута
нутово отрубной хлеб
балык из кур филе
фруттис легкий
овощи по восточному\заморозка\
запеканка твор. с яблоками
тортик шоколадные грезы
старбакс
шоколадное масло
желе на агаре готовое
завтрак велле
куриные котлетки с кабачком и творогом
блины на клейковине 2
блины на клейковине 1
заправка для салата 1
капуста тушеная
велле перекус
велле десерт
батончик Fit Fruit
пудинг карамелька
Джем Эконом- брусника
шоколадный крем от Сони
куриное бедро
котлетки куриные Здоровое питание
батончик Леовит с лимоном
голень индейки
геркулес с черносливом
геркулес с курагой
геркулес с льном
закуска из тунца
майонез 2
суфле Лимончик
кабачки с яйцом
суп весенние овощи
весенние овощи заморозка
ветчина из курицы ХАЛЯЛЬ
борщ из заморозки
борщ заморозка
йогурт 1
батончик мюсли чернослив в шоколаде
пастила на стевии
бульон из кубика
конфеты крем на фуктозе
батончик Леовит черный лес
сметанка лайт
творожно яблочная запеканка
джаджик
овощное рагу 1
фруктово оеховый батончик Яблоко
Котлетки рыбные паровые
Протеиновые оладьи
сывороточный протеин
котлеты из овсянки
псиллум
джем Эконом
Шоколадный пудинг
салат айсберг
конфетки с отрубями
батончик лесные ягоды \фруктово ореховый\
суфле творожно яблочное
йогурт печеное яблоко и злаки
халва на фруктозе
пудинг молочно кокосовый
черный гриб муэр
суп из красной чечевицы с цветной капустой
суп из чечевицы и морской капусты
фруктово ореховый батончик\вишня -клюква\
капустно творожная запеканка
Супчик из крабовых палочек
крабовые палочки Норд
семга натуральная кусочки
амарантовые подушечки со слив. кремом
салат из зеленой фасоли
сухой порошок песто
песто от котани
нежна рыба с чесноком для свч \сухой\
для рыбы по волжски \сухой\
колбаса Мяснов из кур. филе
гематоген кокос
фит батончик
оладьи банановые
батончик -коктейль с карнитином
наршараб
треска под маринадом\ленивая\
батончик мюсли-экзотик в йогурте
хлеб Ломайка ржаной
экспресс заливное из рыбы
бульон из грудок
мюсли апельсин в шоколаде
демигут персик маракуйя
Аджапсандал - мангал салат
деревенское масло мягкое
кисель земляничный
кисель земляника\сухой\
льняные батончики 1
льняная мука
мацони
чай из каркаде
кальмар конс.
Нутовый брауни
батончик лен+чернослив
БАТОНЧИК МИКС
батончик лен и мед
амарантовые подушечки с шок. начинкой
завтрак амарантовый с темным шоколадом
ХЛОПЬЯ ИЗ ОВСНЫХ ОТРУБЕЙ
кокосовая стружка
Суфле яблочно-кокосовое
фрутто няня яблоко
Тортик а ля Старбакс
крекер с кунжутом
супербыстрое куриное заливное
мороженое порошковое
мороженое \порошок\
Рис Басмати
клубничная пятиминутка
ржаной хлеб 1
гриль колбаски Датские
нутовый хлеб
глазурь на агаре 1
Нутовые профитроли
ПАШТЕТ ИЗ ТУНЦА
мороженое 1
манная каша
каша из отрубей
салат из молодой капусты
кекс в кружке
хлеб пророщенное зерно
Тыквенно-лимонный пирог
лист для жарки
Societe
На радость сладкоежкам
финики миндаль батончик
хлопья Фитнес
адыгейский
оптималь0%
Каша из отрубей с тыквенным пюре
хлебцы мультизлаковые
грибной суп
тыквенное желе
фасоль с грибами
Домашнее эскимо из клубники с бананом
салат помогур
Шоколадное пирожное
снэки ягодные
ловушка дл голода
зернистый соус
дижонский соус
дижонская горчица
зернистая горчица
морковь+свекла
творог обезжиренный
чай каркаде
Черносливовый крем на агаре
очистка
мультивитамин хаас
мюсли на сиропе
куриные котлетки
печеночная запеканка
коктейль белково шоколадный
Печеночные котлетки Смак!!!!
живая конфета
эклеры с крем брюле
майонез безжелтковый
соль с пониженный натрием
голец
свинные ребрышки запеченые
кальве Мадьярский кетчуп
Суп из морской капусты
салат из морской капусты Дальневосточный
Здоровье со слив. кремом
мюсли банан+шоколад
горчица ядреная\быстрая\
каша овсяная красная цена
гремолата
чеснок сухой гранулированный
Гомасио
сыр из нута
Пюре из цветной капусты
салат из нута
закваска2.5
сырный пирог из нутовой муки
масло льняное с селеном и хромом
ячневая крупа
котлетки из индейки
мусс белковый
овсянка в банке
аджика Аппетит
сосиска ру
Тонус
оливки с лимоном
жмых грецкого ореха
ЖМЫХ ТЫКВЕННЫЙ
овсяное молочко
Салат а-ля Вальдорф
заправка для клецок из нутовой муки
клецки из нутовой муки
нутовая мука
Булочки из сухого молока
Активия от Данон 0%
сыроедческий борщ
вермишель из полбы
соевый изолят
глютен
сухое молоко обезж.1.5%
сироп Черное море\без сахара\
оладышки Дюкана
Сыр домашний обезжиренный
творог в пачке обезж.1.8%
Маринованная морская капуста.
Сибарит бананово шоколадный с агаром
курица гриль
творог Савушкин 0%
Пирог из гороховой муки
Салат овощной
хлебцы с пищевыми волокнами\пребиотическая защита\
тунец в масле дл салата
гороховая мука
тортик шоколадный
какао обезжиренный
хлеб ц\з пророщенное зерно
легкое масло
курица карри
кофе с молоком без сахара
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-08
Калорийность:
1287 кКал
Витамины и минералы:
93%
Татьяна Власова
2024-12-03
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
98%
Новые рецепты
Ватрушка без сахара
Автор
Наталья
184.3
14.7
6.1
16.4
5
1
2
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Пюре из батата с кокосовым молоком
Автор
Евгения Штрейзе
87.6
1.3
2
14.1
9
3
0
Интересные блоги
Лисичка
02-12-2024
Мотивационный план
Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...
14
80
Юджин (кето+ИГ)
05-12-2024
Зарисовки таксиста
Уже больше месяца катаюсь, доставляю граждан стран...
20
73
Лара
03-12-2024
Дневник питания за 02.12.2024
Доброе утро! 🤩 Я вчера буянила - с утра отмечали ...
6
79
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64