База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь для выпечки
Витамин Д3 + К2 =1/4 табл
Витамин Д3 VitaScience
Фолиевая кислота
Пельмени БульМени
Торт в микроволновке со сливками
Крем Взбитые сливки с творогом
Пирог Яблочный в микроволновке
Семга/форель засолка
Настойка Немироф Вишня в шоколаде
Крем с маскарпоне Легкий
Десерт Трайфл ПП
Бисквит в микроволновке для торта
Харчо суп
Соус к морепродуктам
Куриная грудка на сковороде
Картофель варка МОЙ
Холодец сборный
Джем с голубикой МОЙ
Заморозка аджика
Говядина варка 2кат.
Печень говяжья МОЯ
Куриные ножки тушеные
Баклажаны фаршированные мясом
Морковный кекс
Приправа для варки овощей
Куриные желудки варёные МОИ
Банановые печенье без яиц
Индейка бедро варка МОЯ
Свинина жаркая МОЯ
Корзиночки финик- миндаль
Голубика
Тыквенный пирог
Индейка Варка
Лосось в микроволновке
Зефир пп
Говядина отварная МОЯ
Говядина запечённая в фольге
Салат Алушта
Чай Жизневик Про Лимфу
Омега 3
Аджика острая 23г
Конфеты Добряна Рулада
Котлетки с кроликом
Овощное рагу с шампиньонами
Чурчхела с грецкими орехом
Смесь для жарки кабачков
Таежный сбор
Пышные оладьи
Соус творожный для овощей свежих
Соус творожный для овощей свежих
ПП оладьи
Плов с индейкой и овощами
Блинчики с какао
Тушеный картофель с овощами
Морской язык с паприкой 2
Шоколад с фундуком
Морской язык с паприкой
Суп-пюре тыквенный с курицей
Льняное масло VitaScelence
Витамин Д3 максимум
Приправа для чая и кофе
Рулет с курицей и шампиньонами ПП
Фунчоза с индейкой ПП
Маффины ягодные ПП (на 2 порции)
Теплый салат с говядиной
Приправа для рыбы
Пюре яблоко-облепиха ПП
Рахат лукум с орехами
Разрыхлитель домашний
Шаурма ПП
Шарлотка ПП
Ореховый пирог на сметане
Рулет с курицей ПП
Соус к овощам йогуртовый
Соус к овощам
Нут к пиву ПП
Джем клубничный без сахара
Сырники ПП
Кисель льняной
Молочный кисель
Морская капуста "Дальневосточный"
Приправа для креветок
Компот домашний без сахара
Приправа для шашлыка
Хлеб на закваске цельнозерновой
Морская капуста сушеная с кимчи
Хлеб цельнозероновой
Нежные куриные котлетки с брокколи
Конфеты Трюфель
Лосось Слабо-Соленый
Суп диетический куриный
Магнелис В6
Эликсир молодости-3
торт Наполеон
Тесто слоеное для Наполеона
Крем заварной
Салат с сердцем
Варенье из айвы и грецких орехов
Лютеин Форте
Желе красная смородина с грец. орхом
Шарлотка стандарт
Лосось
Варенье абрикосовое с орехами
Имбирный чай
Сырники без яиц
Варенье из айвы и яблок
Гречка с овощами
Аджика 23г.
Лемонема в кляре
Творог утренний
Фарш курица-грибы
Суп с сердцем
торт Шоколадный
Гречка запаренная
ХмелиСунели
Сыр Ламбер
Хлеб пеклеваный
Салат Витаминный
Имбирь маринованый
Шоколад темный с миндалем
Ролл с крабовыми палочками
Салат свекольный
Салат- фитнес
торт Графские развалины
Салат Милано
Кабачковые оладьи
Сырники в микроволновке
Роллы "Колифорния"
Пирог с яблоками
Сушеные кальмары
Подлива с курицей
Запеканка стандарт
Соте-заморозка
Рис с овощной смесью
А-ля Паста с креветками
Мексиканская смесь/заморозка
Пасха из творога
На ночь
Маринованная морская капуста моя
Маринад для засолки скумбрии
торт Австрийский трюфель
Приправа для плова
Морковь тушеная
Пирог творожный Мамин
Куриная печень отварная
Суп с вешенками
Пирог яблочный мамин
Смузи с хурмой
Печенье-мюсли
Чахохбили куриное
пирог Яблоки в твороге
Мойва тушеная
Суп-дэтокс №1
Смузи капустное - -
Морковь по-корейски моя
Алфавит-сезон простуд
Салат Жемчужина
Грудка куриная по-фрацузски
Элексир молодости
Суп с треской
Алфавит Косметик
Зеленый суп-пюре с имбирем
Смесь восточная
Чай для кишечника очищающий
Коктейль кефирный
Осетинский пирог с сыром
Котлеты из индейки
Салат с шампиньонами и кальмарами
Азу
Овощной отвар
Суп со свининой
Салат с шампиньонами
Тыквенные панкейки
Пирог ореховый
Смесь сушеных грибов (варка)
Смесь Сушеных грибов
Индейка с овощами
Шарлотка на кефире
Смесь трав(моя)
Батончик Fitness (nestle)
Скумбрия в микроволновке
Говядина с овощами в мкр
Легкий суп с говядиной
Селедочное масло
Кабала в рыбном соусе
Рыбный соус
Молоки сельди
Суп с щавелем
Тефтели
смузи 3
Суп-пюре с индейкой
Смузи 2
Смузи 1
Рыбный супчик
Капустный салат
Торт Лайма
Взбиты сливки
Тврожный пирог с морковью
Курабье
Шампиньоны диетические
Суп с фрикадельками
Рулетики из кабачков
Печенье постное
Кабачковая икра
Лаваш постный
Перловочка с овощами
Расстегай с рыбой
Творожный пирог с клубникой
Сырники со шпинатом
Динамизан
Морковь по-корейски
Каша пшенная с тыквой
Пирожки с капустой
Тесто для пирожков
Котлетки из минтая
Суп при гастрите
Камбала в духовке
Фаршированный перец-зима
Куриная грудка, тушеная с овощами
пирожное ЛЮБОВНИК
Нейромультивит
Эстерхази
Манго сушеный
Свекольник
Рулет сметанный с вишней
Тиляпия в мкр
Капустный суп 2
Капустный суп
Жиросжигающий коктейль №2
Жиросжигающий коктейль №1
пасха 2
Пасха с творогом
Пасха
Соус Цезарь
Семя льна проросшие
Витрум
Перцовая смесь
Супчик при простуде
Заварное тесто
Минтай/хек в молоке
Яблоки с творогом печеные
Суп с говядиной
Десерт вишневый готовый
Овощной салат с печенью
Рулет творожный
Похлебка грибная
Куриная грудка в мкр
Супрадин
А-ля борщ
Морская капуста в майонезе
Запеканка творожная с сухофруктами
Квашеная капуста
Суп с индейкой
Кальмары и Яблоками
Холодец навар
Ревалид
Форель в духовке
Салат Метелка
Голубая лагуна
Плов ПП СТРОГО
Цветная капуста запеченая
Картошка жареная
Суп куриный с лапшой
Суп гороховый
Рис отварной
Оладьи банановые
Бискотти Фитнес
Треска в мкр
рулетик творог/банан
Рыбное Хе
Рулет с творогом и бананом
Борщ с фасолью
Картофедьное пюре
Цезарь
Цветная капуста обжаренная
Овощной супчик с яйцом
Рулет с Форелью
Рулет Клубничный СМ
Спаржа/Морковь
Овсянка
Баклажаны в аджике
Фасоль отварная
Конфеты МЕДУНОК
Шампиньоны тушеные
Кальмары фаршированные
Фарш/блинчиков с кальмарами
Икра мойвы с копченым лососем
Рулет с семгой и зеленью
Имбирные цукаты
Джем черничный КЦ
Борщ с грибами
Турбослим
Тыквенно-Яблочный пудинг
Тиляпия с грибами
Творожно-банановые пышки
Суп с фасолью
Тиляпия в духовке
Фасоль зеленая тушеная
Шу с фруктами
Пангасиус запеченый с овощами
Рисовая смесь
пирожное Картошка
Индейка с гречкой
Селедка под шубой
Уха из речной рыбы
Рис/гречка с овощами
Котлеты Мамины
Оладьи из печени
Чизкейк диетический
Творожно-банановый пирог с вишней
Хлеб с семенами тыквы
Лосось в микроволновке
Овощное рагу № 2
4 Перца
Капуста тушеная с фасолью и шампиньонами
Салат с креветками
Витрум Джуниор
Морковь с овощами и индейкой
Куриица по-албански
Лаваш с Хумусом
Творожный десерт с бананом
Рулетик с жимолостью
Мини-пицца УЛИТКА
Рулет с творогом
мороженое ОСВЕЖИСЬ
Курица с овощами
Омлет белковый
Гречка/Перловка
Куриные ножки в микровалновке
Горбуша соленая
Фруктоый лед "Яблочный"
Котлетки куриные
Фенюльс
Ватрушка Банан-Йогурт-Творог
Булочки Банан-Творог
Салат с кальмарами
Мойва жареная
Сырники
Пюре овощное
Бефстроганов Печень говяжья
Кальция Д3 никомед
Филе индейки в микроволновке
Мороженое сливочное домашнее
Мюсли с орехами
Запеканка творожная
Салат с семгой и фасолью
Макароны с мясом
Геримакс
Колбаса Бодибилдера
Рулет с семгой и укропом
Рулет с тунцом и зеленью
Минтай мкр
Кекс постный с вишней
Суп-пюре овощной
Паста творожная
Хлеб 8злаков
Макароны отварные
Баклажаны с овощами
Палтус по-парижски
Пирог с яблоком и арикосом
Козинак подсолнечник
Козинак кунжутный
Гречка с шампиньонами
Морская капуста САКУРА
Гречка отварная
Пирожки с черникой
Пирожки с вишней
Тесто постное
Тушеный горох с морковью
Перфектил
Овощное рагу
Маточное молочко
Хлеб Фруктовый
Каша льняная сухая
Овсян-льняная каша
Блинчики гречневые
Гречнево-рисовая смесь
Нэсквик
Вишневое мороженое
Прованские травы
Фарш/блинчиков
Блинчики
Салат с крабовыми палочками
ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНО-ТВОРОЖНОЕ
Запеканка Индейка/Курица
Запеканка творожно-тыквенная
ХЗН
Рулет с языком и зеленью
Борщ
Берокка
Рис /Перловка
Вишневый десерт
Чай черный
Кофе в турке
Хек в мкр
КОМПЛИВИТ актив
Торт тыквенный
Куриная печень
Суп куриный
Суп со скумбрией
Запеканка овощная
почти Хумус
Салат с морской капустой
Бутерброд с семгой
Тушеные кабачки с помидорами
Котлеты
Омлет со шпинатом и брокколи
Конфеты Орехи - Сухофрукты - Творог
Палтус запеченый с помидорами и броколи
Компот яблочный
Суп-пюре овощной с тыквой
Ленивые вареники
Витаминный
Тушеные кабачки
Фруктовый
Салат овощной
ЧокоПай
Творожный десерт
Ризотто
Рыбные котлеты
Венигрет
Оливье
Капуста тушеная
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Ачма ленивая с творогом
Автор
Надежда Литтих
188.7
15.4
8.8
13.8
0
0
2
А-ля жульен с грибами
Автор
Танюра
168.3
6.5
14
3.9
5
1
2
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
8
Интересные блоги
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Виолетта Марченко
16-04-2024
Фрукты- насколько они полезны? Если в них столько ...
Подскажите свое мнение, пожалуйста, из многих исто...
1
53