Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вермишель звёздочки |
50
|
180 | 6.3 | 0.7 | 36.5 |
Утка домашняя, запечённая |
22
|
74.1 | 4.2 | 6.2 | 0 |
Мидии |
135
|
104 | 15.5 | 2.7 | 4.5 |
Апельсин |
337
|
144.9 | 3 | 0.7 | 27.3 |
Конфета Raffaello (1шт - 10г) |
20
|
125.4 | 1.5 | 9.7 | 7.7 |
Studentska шоколад с арахисом и желейными кусочками |
37
|
187.6 | 2.6 | 10 | 21.1 |
Какао с молоком |
330
|
22.1 | 1.3 | 1 | 1.7 |
Итого | 931 | 838 | 34 | 30 | 98 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Морковь |
333
|
116.6 | 4.3 | 0.3 | 23 |
Гороховая каша |
152
|
127.4 | 9.1 | 0.9 | 20.7 |
Итого | 485 | 243 | 13 | 1 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
384
|
180.5 | 1.5 | 1.5 | 37.6 |
Моцарелла [Unagrande] |
104
|
254.8 | 21.1 | 18.9 | 0 |
Итого | 488 | 435 | 22 | 20 | 37 |
Итого за день | 1904 | 1517 | 70 | 52 | 179 |