Еще раз о пользе яиц! Всегда,ещё с детства любила ...
Еще раз о пользе яиц! Всегда,ещё с детства любила яйца,могла съесть
за раз до 5штук жареных. Нашла интересное видео в подтверждение
моему пристрастию к яйцам.https://youtu.be/KUzOpKvnERc
И я люблю яйца, каждый день 3шт! Меня критиковали, но не
представляю, что может быть натуральнее и естественнее яиц. Если бы
я оказалась в каменном веке, то лазила бы по деревьям и скалам за
яйцами чаще, чем на бизонов охотилась 😂
Ok-sana,
Вы это точно подметили. Посему, за этим
стоит постоянно следить. Сейчас я сам отслеживают последние и не
очень последние научные изыскания, изучаю их и делаю на их основе
видео, если думаю, что это кому-то тоже может помочь...
слышал и читал много противоречивой информации о том, сколько можно
есть яиц. Кто-то даже утверждал, что норма в неделю - 5 штук.
Думаю, что тут все индивидуально, если вы их хорошо переносите и
это не отражается на фигуре, то есть можно сколько хотите, но я все
же стараюсь не перебарщивать с подобным в рационе.
Ok-sana написал:
Считаю ,что надо прислушиваться к своему организму,нельзя всех под
одну гребёнку...
более того. - этому учит современная медицина и именно для этого
нужны врачи, что бы у каждого, кому это необходимо, найти причину
заболевания, если оно есть и порекомендовать метод лечения. Даже
диетическое питание нельзя под одну гребёнку, как Вы написали
правильно. А под одной гребёнкой обычно понимается чаще всего
низкокалорийное питание в контексте похудения. Посему, я пытаюсь до
желающих донести, что кроме этой диеты существует ещё множество
методик, которые могут привести к тому же результату, если есть
желание...
А что касается яиц, то есть абсолютно конкретное современное
исследование, которое даёт ответ на этот вопрос. И, если не
ошибаюсь, то я в каком-то своём видео говорю об этом...
Ok-sana,
извините - не поняла, почему Вам не понравилась, что я Вас
поздравила с Днем победы. При чём здесь кто откуда - наши деды все
вместе боролись против фашизма, который ставил свою расу выше всех,
уничтожал всевозможными способами мирное население других более
"низких", по его мнению, рас (расстреливал, сжигал вместе с
деревнями и в печах концлагерей и др.), и неизвестно, что было бы с
миром, если бы он победил. И вообще мы все одной национальности -
Земляне. Я никогда не сужу по человеку по национальности. А День
победы - это Международный праздник, а не российский, только в
некоторых странах отмечают его не 9, а 8 мая. Желаю Вам счастья и
здоровья💐.