Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Булочка Творожная с Сахаром [Красный Яр] |
91
|
387.7 | 7.6 | 10 | 66.7 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
100
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
53
|
32.9 | 1.5 | 1.9 | 2.5 |
Итого | 244 | 422 | 9 | 11 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грудинка сырокопченая (свинина) |
53
|
320.7 | 4.7 | 33.5 | 0 |
Итого | 53 | 320 | 4 | 33 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мороженое Лакомка [Айсберри] |
60
|
192 | 1.8 | 15.4 | 12 |
Итого | 60 | 192 | 1 | 15 | 12 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
картофель жареный |
128
|
185.2 | 3.6 | 6.3 | 28.5 |
Итого | 128 | 185 | 3 | 6 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
картофель жареный |
91
|
131.7 | 2.5 | 4.5 | 20.3 |
Филе Индейки Тушеное [Индюшкин] |
105
|
204.8 | 26.3 | 10.9 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
9
|
35.9 | 0 | 0 | 9 |
Печенье Песочное со Вкусом Лимона [Fit&Sweet] |
30
|
45 | 4.5 | 1.8 | 3 |
Итого | 465 | 419 | 33 | 17 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грецкий орех |
17
|
111.5 | 2.8 | 10.3 | 1.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
230
|
2.3 | 0 | 0 | 0.7 |
Сахар песок |
9
|
35.9 | 0 | 0 | 9 |
Сушки Ванильные [Уфимский Хлеб] |
30
|
114 | 3 | 1.1 | 22.8 |
Итого | 286 | 263 | 5 | 11 | 34 |
Итого за день | 1236 | 1803 | 58 | 95 | 177 |