Инна
10.10.2021 18:13
Дневник тренировок за 10.10.2021
Хорошая нагрузка в солнечный осенний день, утром пробежка, потом
прогулка на природе недалеко от дома 
Планка
1 |
Итог |
|
Время |
2 |
2 |
Бег (дистанция/время)
1 |
Итог |
|
Дистанция |
1442 |
1442 |
Время |
10 |
10 |
Вес отягощения |
||
Перепад высот |
Шаги
1 |
Итог |
|
Количество шагов |
14413 |
14413 |
Результаты за день
Энергозатраты: 483 ккал
Время: 12 мин
Дистанция: 1442 м
Количество шагов: 14413 кол
Светлана
27.10.2021 14:23
Более 14000 шагов - немало
.
. 
Алин@
27.10.2021 14:31
ЗдОрово! Осеннее фото замечательное! поздравляю
14413
Инна
27.10.2021 14:46
Я очень люблю ходить пешком.
Интересные блоги
17-11-2024
Зачем снимают наличные с карты на текущие расходы?
Доброго времени суток.
В магазинах часто вижу длин...
21-11-2024
Дневник тренировок за 20.11.2024
Всем доброго утра и хорошего настроения!!!:)
По ви...
22-11-2024
Дневник питания за 21.11.2024
Ну штош захотелось написать мотивировочный пост, з...
Новые рецепты
Салат с жареными шампиньонами, курицей и репой
186
7.7
15.7
3.2
9
Импровизация на пирожки с яйцом и луком
174.7
8.7
5.5
22.4
6
Салат из свежей капусты
39
2.1
0.6
6
31
Лучшие рационы
