База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Энергетик "Альфа Таури"
Морковь со спаржей по-корейски
Творожная запеканка протеиновая
Творог обезжиренный
Сырники протеиновые с бананом и изюмом
Свекла с чесноком
Изолят соевого белка Малина
Творожная масса спорт обезжиренная с бананом
Творог обезжиренный без змж [Лента]
Творожная масса спорт
Сывороточный протеин [ПРП]
Творожная масса с курагой [Гармония]
Don Simon [Соевый напиток]
Каша овсяная на молоке без сахара
Вок с мидиями и овощами
Салат с огурцами, помидорами, капустой и фасолью
Острые кабачки с болгарским перцем в соевом соусе
Салат из капусты, помидоров, огурцов с зеленью и луком
ризотто с овощами и курицей
салат помидоры, капуста, уксус, огурец
Чечевичный суп
Новые рецепты
Вафли из палтуса с горбушей
Автор
Алла
218.5
23.4
13.3
1.6
13
4
2
Торт Шок банан
Автор
Радмира
144.4
11.5
5.2
13.3
15
5
11
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Елена Петрова
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
7
82
Женя (хочу -20 кг за год)
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43 Всем привет! Мои данные за сегодня: Вес на...
8
78
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%