Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Бородинский в Нарезке [Хлебный Дом] |
30
|
60.3 | 2 | 0.4 | 11.9 |
Сыр Голландский |
20
|
70.4 | 5.2 | 5.4 | 0 |
Кофе с Молоком без Сахара [Нескафе] |
200
|
26 | 1.8 | 1.2 | 2 |
Итого | 250 | 156 | 9 | 7 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Плов с курицей |
200
|
377 | 13.4 | 17.2 | 42 |
Кофе с Молоком [Nescafe Dolce Gusto] |
1
|
40 | 2.1 | 2 | 2.9 |
Итого | 380 | 417 | 15 | 19 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе с молоком |
200
|
33.4 | 1.4 | 2 | 2 |
Итого | 200 | 33 | 1 | 2 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Бородинский в Нарезке [Хлебный Дом] |
15
|
30.2 | 1 | 0.2 | 6 |
Сыр Голландский |
10
|
35.2 | 2.6 | 2.7 | 0 |
Итого | 25 | 65 | 3 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Холодец Старорусский [Холодушка] |
195
|
273 | 13.7 | 23.4 | 0 |
Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые [Меленъ] |
72
|
10.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Итого | 267 | 283 | 13 | 23 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кексы с тыквой |
100
|
337.3 | 6.1 | 12 | 51.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 300 | 339 | 6 | 12 | 51 |
Итого за день | 1422 | 1295 | 49 | 66 | 119 |