Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог зерненый |
200
|
192.4 | 20 | 10 | 5.6 |
Джем вишневый |
20
|
44.8 | 0 | 0 | 12.2 |
Печенье Юбилейное в глазури 14,5 г |
58
|
276.7 | 4.1 | 12.2 | 37.7 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 528 | 516 | 24 | 22 | 56 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мандарин |
650
|
247 | 5.2 | 1.3 | 48.8 |
Итого | 650 | 247 | 5 | 1 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Свинина, корейка в целом, постное мясо, жареная на огне |
200
|
420 | 57.1 | 19.6 | 0 |
Хлеб столовый |
80
|
168 | 5.6 | 0.8 | 35.2 |
Огурец парниковый |
100
|
11 | 0.7 | 0.1 | 1.9 |
Мороженое неро |
100
|
217 | 4 | 9.2 | 217 |
Итого | 480 | 816 | 67 | 29 | 254 |
Итого за день | 1658 | 1579 | 96 | 53 | 359 |