Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
200
|
2 | 0.2 | 0 | 0 |
Сливки сухие 42,0% жирности |
17
|
98.1 | 3.2 | 7.1 | 5.1 |
Слойка с Курицей и Сыром [Ашан] |
90
|
301.5 | 8.8 | 20.7 | 19.9 |
Итого | 307 | 401 | 12 | 27 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Курица, цыплята-бройлеры, голень, тушеная |
180
|
367.2 | 45.6 | 19.2 | 0 |
Капуста белокочанная, квашеная |
100
|
23 | 1.8 | 0.1 | 3 |
Рисовая каша по 1-268 |
95
|
136.8 | 2.3 | 3.3 | 24.5 |
Итого | 375 | 527 | 49 | 22 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Укроп |
24
|
9.6 | 0.6 | 0.1 | 1.5 |
капуста тушенная с курицей |
170
|
232.9 | 18.9 | 14.1 | 7.1 |
Итого | 194 | 242 | 19 | 14 | 8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
80
|
37.6 | 0.3 | 0.3 | 7.8 |
Макароны с Сыром [Дело Вкуса] |
50
|
90 | 3.1 | 3 | 12.6 |
Итого | 130 | 127 | 3 | 3 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Минтай припущенный, по 1-354 |
200
|
150 | 32.4 | 2.2 | 0 |
Икра кабачковая по 1-92 |
100
|
78 | 1.2 | 4.7 | 7.7 |
Шоколад молочный |
30
|
166.2 | 2.9 | 10.4 | 15.1 |
Компливит 1 таблетка |
100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 430 | 394 | 36 | 17 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Аквадетрим 1 капля |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 501 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2187 | 1692 | 121 | 85 | 104 |
Творога больше