База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Йод
Йод
Аквадетрим 1 капля
Цинк
Кальция глюконат
Интересные блоги
Наталья Стефанович
13-03-2024
Углеводы меняю на белки.....
Сегодня задалась целью изменить свой рацион. Буду ...
10
94
Амелия
15-03-2024
Ну что, очередная попытка достигнуть недостижимого...
Я помню, как обещала себе к 1 марта достигнуть цел...
10
94
Леона
17-03-2024
Мои новости или что о кето
Не в коем случае не берусь утверждать что кето про...
10
93
Игорь Фатерин
15-03-2024
Сделайте свой выбор. Я сделал. За кого?? Секрет По...
3
93
Лучшие рационы
Марина
2024-03-05
Калорийность:
1155 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна
2024-03-03
Калорийность:
1067 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алла
2024-03-15
Калорийность:
1135 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Салат ` Аля-Подсолнух`
Автор
Алла
104.2
2.1
8.8
3.3
10
2
0
Омлет с печенью, фисташками, белыми грибами
Автор
Алла
169.6
8.7
13
4
12
1
0
Тушеная капуста ? с курицей
Автор
Майя
130.8
13.6
6.3
4.1
0
2
1