Всем привет! Сегодня решила повторить вчерашний рацион и ничего не
придумывать. С утра (встаю я в 5.40) однопроцентный кефир с
куркумой и льном, на завтрак в 8.00 та же тортилья на
два завтрака и на обед филе грудки, брокколи и захотелось отварной
моркови (если бы кто-то в детстве мне сказал, что я полюблю
брокколи и морковь, я бы изобразила эту любовь))))
В соцсети заходить не хочется...
В ТикТоке, а я просматриваю ленту вечером перед сном, без конца в
реках рецепты с блюдами для похудения, которые вообще не к месту на
ночь, когда я не ем после 17-ти. Если пролистнуть, начинается
другая хрень - новости про Украину...Блин...Где мои любимые котики
и собачки?