Анастасия
05.01.2023 20:15

Дневник питания за 05.01.2023

Самочувствие более-менее, уже нет столь высокой температуры. Правда вчера обсыпало герписом, губы, нос, зуд в районе носогубного треугольника. Я надеюсь прелести на этом закончились. Бывают приступы кашля, особенно по ночам. Мокрота не отходит. Горло вроде стихло. Боль в глазных яблоках тоже стала не столь сильной, а то ведь даже глазами не возможно было двигать.
У сына пока так и держится 38+ ,но уже не 40 и то радует. Если ровняться на меня, то завтра уже должен без жаропонижающих обходиться. Хотя он сегодня не пил их, но ещё не ночь.
Я ведь на НГ разморозили лосось, такой аппетитный кусман. А по итогу ни чего не приготовила. Половину мы вчера съели, а остатки я отварила, дабы не рисковать. Сижу давлюсь им, а ведь это должны быть роллы или рулетики.😕 Шашлык который готовили уже аж засох, ни чего не лезет и голода не ощущаю. Правда сегодня усилилось головокружение. Я думала это из-за температуры, похоже от недоедания. Пришлось впихнуть немного. Записываю всё на глаз, но как всегда с запасом в большую сторону. Рыбу с точностью до грамм, по маркеровке.

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп куриный
200
34.6 3.4 0.6 3.4
Вода
500
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Лосось атлантический (семга) (Варка)
200
266.2 34.4 14.3 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Наталья 05.01.2023 20:18
От герпеса врач Ацикловир прописывал, от него могут быть осложнения
Анастасия 06.01.2023 05:07
Наталья, я зубной пастой помазала, подсыхает все😆. А вообще всеже надо противовирусные, но желательно одно и от всего. Ещё бы без рецептов продавали...
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы