Дневник питания за 05.04.2022

А какой вы чай пьете, если не секрет?

Ольга, мы летом со свекровью делаем заготовки трав. Сами сушим. И ромашку, и мяту, и ленграсс, Иванчай. Потом в некоторые добавляем сушёные домашние ягоды.😊

Я тоже люблю травяные чаи. Летом просто на даче иду с миской по огороду и набираю сбор по- Караваеву. Ну и листики землянки, малины, смородины добавляю. Но сейчас на ГВ опасаюсь их пить, мало ли какая реакция будет. Пью только сбор для кормящих Бабушкино лукошко. Вот сейчас решила отказаться от любого чая и кофе, и не знаю чем заменить. Привыкла пить чай 5 раз в день. Ну не воду же горячую пить 

Ольга, одна моя знакомая всегда пьёт вместо чая кипяток пустой. И запивает им и шоколадку, и бутерброды. Я вот не могу себе представить, как так можно. Хотя, например, у азиатов лекарство от многих болезней - тёплая вода и побольше. Думаю, с точки зрения пищеварения это разумно)

Ольга, с листьями земляники, малины и смородины тоже пью. В плане ГВ все отлично. Сначала начинала просто с ромашки, просто с иванчая, пустого. Постепенно добавила смеси из разных трав. Вы попробуйте заварить сначала слабо, потом как обычно. Я пью с 2 месяцев малышки, реакции на это никакой не заметила.

Вероника, вот когда пью воду, тоже пью её теплую. Даже летом, вообще не могу холодную пить-зубы сводит, да и вкус у неё какой то другой😅 единственное какую воду могу пить комнатной температуры, прохладную такую, это родниковую) это я к чему все, мне кажется это дело привычки

Анастасия Чуркина, мне приятней все-таки холодная, хотя головой понимаю, что это не слишком то полезно для желудка🙂

Анастасия Чуркина, а черный и зеленый чай вообще не пьете?

Вероника, Я как то пила кипяток с лимоном, разницы с чаем не заметила

Ольга, нет, не пью. Я на самом деле больше пью воды в течении дня, чем травянного чая)

Анастасия Чуркина,А из каких соображений?

Ольга, из соображений что мне это просто нравится и доставляет удовольствие))