Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Пшеничная каша жидкая, проготовленная на воде, без соли |
200
|
124 | 4 | 0.8 | 24.2 |
Яйцо куриное, омлет |
160
|
246.4 | 16.9 | 18.7 | 1 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1170 | 439 | 21 | 26 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Отвар шиповника |
250
|
134 | 1.5 | 0.8 | 22.8 |
Яблоко Гренни Смит |
200
|
116 | 0.9 | 0.4 | 21.6 |
Итого | 450 | 250 | 2 | 1 | 44 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Щи |
550
|
104 | 11 | 1.7 | 11.6 |
Перловая крупа вареная в пакетиках |
200
|
162.6 | 4.8 | 0.6 | 34.6 |
Гуляш говяжий с овощами |
90
|
103.4 | 8 | 6.6 | 3.1 |
Икра кабачковая. Консервы |
30
|
35.7 | 0.6 | 2.7 | 2.3 |
Компот из крыжовника и черной смородины по 2-124 |
250
|
145 | 0.8 | 0.3 | 34.8 |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1620 | 550 | 25 | 11 | 86 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
125
|
85 | 6.3 | 4 | 4.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 375 | 87 | 6 | 4 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Детское питание, Каша, рисовая, приготовленная на цельном молоке |
300
|
255 | 10.4 | 10.1 | 30.9 |
Творожная запеканка |
200
|
366 | 37.2 | 7.2 | 36.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
500
|
5 | 0 | 0 | 1.5 |
Итого | 1000 | 626 | 47 | 17 | 68 |
Итого за день | 4615 | 1953 | 102 | 60 | 230 |
Хелен написал:
де поголовно с камнями в желчном из-за интервального голодания.