Айсберг (салат кочанный) | 80 г |
Авокадо | 90 г |
Креветки тигровые припущенные на двух маслах с чесноком для салата | 180 г |
Морские гребешки припущенные на двух маслах | 100 г |
Семга с/с мурманская,филе,стейки | 80 г |
Помидор (томат), парниковый | 40 г |
Яйцо куриное вареное вкрутую | 50 г |
Манго | 190 г |
Сухари сливочные | 30 г |
Фисташки, сырые | 30 г |
Сыр пармезан, 36% белка, твердый, м.д.ж. 36% в сух. в-ве | 30 г |
Укроп | 3 г |
Соус с натуральным йогуртом и приправой для салата Цезарь. | 60 г |
Редис | 17 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 149.3 кКал | 8.87% | |
Белки | 10.9 г | 14.34% | |
Жиры | 8.2 г | 14.64% | |
Углеводы | 7.5 г | 3.42% | |
Пищевые волокна | 1.6 г | 8% | |
Вода | 70.5 г | 3.1% |