Манная крупа | 180 г |
Пшеничная мука, высшего сорта | 100 г |
Яблоко | 120 г |
Курага (абрикосы сушеные без косточки) (Мытьё, нарезка) | 20 г |
Яйцо куриное | 210 г |
Сахар песок | 80 г |
Корица, молотая | 10 г |
Ванильный экстракт | 1 г |
Кефир 2,5% жирности | 350 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 177.2 кКал | 10.52% | |
Белки | 6.4 г | 8.42% | |
Жиры | 3.4 г | 6.07% | |
Углеводы | 29.6 г | 13.52% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 57.5 г | 2.53% |