Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
кофе свежесваренный с молоком и сахаром |
50
|
16.5 | 0.7 | 0.7 | 2 |
Бутерброд с Ветчиной и Сыром [Ситисет] |
80
|
200 | 8.8 | 12 | 13.6 |
Каша пшенная на молоке |
230
|
264.3 | 9.7 | 10.8 | 31.7 |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 760 | 480 | 19 | 23 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чипсы Вяленые из Куриного Мяса [Деликат] |
130
|
416 | 58.5 | 19.5 | 0 |
Пиво Балтика №0 Безалкогольное [Напитки безалкогольные] |
1000
|
330 | 0 | 0 | 61 |
Бутерброд с Ветчиной и Сыром [Ситисет] |
80
|
200 | 8.8 | 12 | 13.6 |
Итого | 1710 | 946 | 67 | 31 | 74 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая кашаМОЯ |
80
|
72 | 2.1 | 1.1 | 13.4 |
Сарделька (сосиска), мясная, разогретая |
88
|
244.6 | 8.6 | 21.4 | 4.3 |
Огурец грунтовый |
70
|
9.8 | 0.6 | 0.1 | 1.8 |
Помидор (томат), грунтовый |
20
|
4.8 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Суп гороховый |
180
|
135.2 | 11.2 | 3.4 | 14.9 |
Хлеб |
100
|
278.5 | 7.3 | 5.5 | 50.1 |
Компот |
150
|
65.4 | 0.3 | 0.2 | 15.6 |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1188 | 810 | 30 | 31 | 100 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арбуз |
100
|
27 | 0.7 | 0.1 | 5.8 |
Итого | 100 | 27 | 0 | 0 | 5 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
кофе свежесваренный с молоком и сахаром |
250
|
82.2 | 3.3 | 3.3 | 10 |
Сыр Сливочный Лёгкий [Вкуснотеево] |
48
|
127.7 | 14.2 | 7.9 | 0 |
Итого | 798 | 209 | 17 | 11 | 10 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 400 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 4956 | 2473 | 134 | 98 | 238 |
Думаю, сын будет всеми руками-ногами "за" поход.) Он у Вас активный.