Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Немецкие блинчики |
164
|
367.2 | 16.4 | 16.2 | 39 |
Шоколад горький |
5
|
27 | 0.3 | 1.8 | 2.4 |
Молоко сгущенное с сахаром 8,5% жирности, цельное |
8
|
26.2 | 0.6 | 0.7 | 4.4 |
Кофе чёрный без сахара |
300
|
21 | 0.6 | 1.5 | 0.6 |
Яблочное варенье 5тиминутка |
50
|
65.9 | 0.2 | 0.2 | 15.8 |
Итого | 527 | 507 | 18 | 20 | 62 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 250 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
BURGER KING, чизбургер |
150
|
429 | 21.9 | 22.2 | 34.1 |
Итого | 150 | 429 | 21 | 22 | 34 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
250
|
252.3 | 10.5 | 2.7 | 46.4 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
15
|
112.2 | 0.1 | 12.4 | 0.1 |
Печень говяжья жареная на сковороде |
160
|
280 | 42.4 | 7.5 | 8.3 |
Лук репчатый, вареный, без соли |
10
|
4.4 | 0.1 | 0 | 0.9 |
Сметана 20% жирности (Жарка) |
10
|
19.2 | 0.2 | 1.9 | 0.3 |
Помело |
200
|
76 | 1.5 | 0.1 | 17.2 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Капуста маринованная мамина |
60
|
29.6 | 1 | 1.5 | 2.9 |
Морская капуста (ламинария) свежая |
50
|
12.5 | 0.5 | 0.1 | 1.5 |
Итого | 955 | 786 | 56 | 26 | 77 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
клубника перетертая с сахаром |
100
|
79.9 | 0.6 | 0.3 | 18 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 79 | 0 | 0 | 18 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зефир |
16
|
52.2 | 0.1 | 0 | 12.8 |
Итого | 16 | 52 | 0 | 0 | 12 |
Итого за день | 2198 | 1854 | 96 | 69 | 204 |